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계란야채샌드위치 2024.08.30해당카페글 미리보기
탄천 요리.240818~계란 야채 샌드위치 ~탄천 예헌 이창희 점심에 계란 야채 샌드위치를 만들었습니다. 더운데 나가기도 귀찮아서 참치 혹은 에그 샌드위치 중 무엇을 만들까 물었더니 J는 에그 샌드위치가 좋다고 합니다. 계란을 삶는 한편으로 오이와...
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감자샐러드 만들기 으깬감자요리 계란감자샌드위치는 덤으로 2024.11.27해당카페글 미리보기
삶아 찬물에 식힌 후 껍질을 벗겨줍니다. 야채 손질: 양파와 오이는 잘게 다져줍니다. 감자 으깨기: 삶은 감자는 포크나 으깨기...간을 맞춰줍니다. 완성: 모든 재료가 골고루 섞이면 감자샐러드 완성! 계란 감자 샌드위치 만들기 식빵에 버터나 마가린을...
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옛날토스트 길거리토스트 만들기 야채 식빵 계란 토스트 레시피 2024.10.26해당카페글 미리보기
썬 야채와 함께 잘 섞어줍니다. 팬에 기름 두르기: 팬에 버터 또는 식용유를 두르고 약불에서 달굽니다. 식빵 굽기: 식빵을 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 계란 부치기: 달궈진 팬에 계란물을 부어 식빵 크기로 부쳐줍니다. 조립하기: 구운 식빵 위에 계란...
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요리활동-야채샌드위치 만들기🥪 2024.06.20해당카페글 미리보기
재료손질을 다 해주셨어요😆 빵, 상추, 오이, 토마토,슬라이스 햄, 삶은 계란까지 듬뿍 넣어 푸짐한 야채 샌드위치를 만들어보았어요🥪 마트에서 샌드위치 재료 구매하기!!🙂 샌드위치 만드는 방법 알아보고 재료도 살펴봤어요~ 서우가 만드는 샌드위치🥪 준우...
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삶은계란 단백질 함량 1개 흰자 구운 노른자 성분 달걀까지! 2024.10.24해당카페글 미리보기
조리법 삶은 계란은 간단하게 삶아 먹을 수도 있고, 다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 식품입니다. 삶은 계란: 샐러드, 샌드위치, 야채 스틱 등에 곁들여 먹으면 간편하고 영양 가득한 식사를 즐길 수 있습니다. 반숙 계란: 라면, 밥, 볶음밥 등에 얹어...
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요리활동 - 계란감자샌드위치 2023.10.24해당카페글 미리보기
이달의 요리는? 계란감자샌드위치입니다~ 감자와 계란을 미리 삶아서 준비해줍니다. 당근, 오이 야채를 작게 썰어 감자, 계란과 함께 버무려줍니다. 식빵 위에 마요네즈로 버무린 재료를 넣고 식빵으로 덮어서 마무리~~ 짜잔~~ 샌드위치가 완성되었어요...
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삶은계란 단백질 함량과 효능 2024.01.05해당카페글 미리보기
즐길 수 있는 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 예를 들면: - 계란 샌드위치: 식빵에 삶은 계란을 넣고 야채와 함께 샌드위치로 만들어 먹을 수 있습니다. - 계란 볶음밥: 삶은 계란을 잘게 다져서 볶음밥에 섞어 드세요. 단백질과 영양소를 함께 채울...
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모닝빵 샌드위치 만드는법 크래미 샐러드 샌드위치 모닝빵요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
껍질을 벗기고 으깨줍니다. 크래미 샐러드 만들기: 볼에 으깬 계란, 크래미, 마요네즈, 머스타드, 설탕, 소금을 넣고 골고루...샌드위치 조립: 모닝빵 안쪽에 크래미 샐러드를 듬뿍 바르고, 그 위에 준비한 야채를 올려줍니다. 완성: 뚜껑을 덮어 샌드위치...