카페검색 본문
카페글 본문
-
삶은계란 칼로리 및 계란 영양성분 알고 먹자 2024.03.06해당카페글 미리보기
[ 국민반찬 ] 반찬 부실할 때 만만한게 바로 계란후라이 아닌가요? 그래서 저는 '국민반찬'이라 불러봅니다. 최근 몇일 동안에도...몇번 먹었습니다. 그럼 오늘은 삶은계란 칼로리, 계란 영양성분 등 계란에 대해 이런 저런 이야기들 정리해볼까 합니다...
-
주먹밥 만들기 영양가득 아이 간식 멸치계란주먹밥 만들기 2024.07.03해당카페글 미리보기
있을 수 있으니 주의해서 먹어야 합니다. 계란에 알레르기가 있는 사람은 계란후라이 대신 다른 재료를 사용해야 합니다. 영양...약 100g)에는 다음과 같은 영양소가 함유되어 있습니다. 칼로리: 200kcal 단백질: 10g 지방: 10g 탄수화물: 20g 나트륨...
-
기름없이 물로 계란후라이 하기!! (다이어터 여새들의 머리채 좀 잡겠읍니다) feat. 핵간단. 별거없음 2015.05.15해당카페글 미리보기
살찌게 조리하려고 신경 많이 쓰쟈나여? 나도 다이어터라... 진짜.. 같은거 먹어도 어케든 칼로리 낮추려고 용을 쓰는 관계로..☞☜ 계란 좋아하는데 기름때문에 후라이 해 먹기 망설여졌던 요시들! 인누와바 할모이가 요시들 머리채 좀 살포시 잡을랑게...
-
계란후라이 칼로리 ..자주먹어요 !!!! 2007.07.21해당카페글 미리보기
계란 한개,소금 마니.......,김 !, 밥한공기 주로 매일?....이렇게먹는데 ㅠㅠ 건강에 안좋은가요?? 가끔 볶음김치두먹어요 ㅠㅠ
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
보들한 계란후라이를 얹어~~매콤고소 김치볶음밥 2017.11.04해당카페글 미리보기
생각났어요~ ㅎㅎ 수다도 떨어야하고 밥도 먹어야하고~~ 그 까페..김치볶음밥이랑 오므라이스...참 맛있었는데 ^**^ 계란후라이는 조금 약한 불에서 익혀줘야 가장자리까지 부드러워지는듯해요~ 베이컨까지 들어가서 칼로리가 그닥 착하진 않지만~~ 매콤...
-
먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
보니 칼로리가 및친놈이더라 운동을 더 열심히 함 40. 채혈했는데 이상하게 피가 맑고 예쁘게(?) 나올 때가 있는데 그럴땐 수치도 좋다? 근데 예쁜 피를 배신하고 높게 나오기도 함 정말 알 수 없는 새끼 41. 간헐적단식은 해본적없지만 그 단식을 깨고...
-
Re:저기~ 계란후라이 하나에 몇칼로리 하나요?? 리플좀~* <냉쫌> 2001.09.11해당카페글 미리보기
계란은여... 쪄서 먹으면 100. 후라이는 150. 찐계란 하나가 사과 하나 칼로리라니... 높은 편이죠?? 하지만 영양은 만점~~~ 이랍니당.... 글구 하루 하나정도 섭취하는게 좋데요... 하루 두개 이상 먹으면 콜레스테롤 섭취가 증가되므로... 동맥경화증...
-
해당카페글 미리보기