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플레이브 노아(Noah) 💜💛 노아의 프로틴 간장비빔국수 레시피 💜💛 2023.10.31
플레이브 공식 카페 궁금한 쁠링이들을 위해 노아의 프로틴🐥 간장비빔국수 레시피💜💛 찬물로 행군 1인분 고단백 소면 간장 3스푼...참기름 1스푼 고춧가루 1스푼 쉐이킷 후 올리브유 다섯방울로 계란프라이 1개 (저는 3개!)(2개는 노른자 터트림!) 마지막...
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자취생이 월 40으로 살면서 식비 아끼는 법(진짜 별 거 없음) 2023.11.03
기본템을 갖춰라 여기서 말하는 기본템은 각종 조미료 및 기초 재료임 조미료: 된장, 고추장, 소금, 설탕, 고춧가루, 미원, 간장 ->이 조미료들만 있으면 기본적인 한식 조리 쌉가능 기초재료: 대패 삼겹 혹은 대패 목살(추천), 냉동 생선, 참치, 계란...
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D-27 2023.10.23
못생겼다 사실 점심에 먹으려했던 맛있는거,,ㅎ 프로틴 간장국수에요! 어느 남돌의 레시피를 따라했습니다! 혹시 그 피지크공주...ㅎ 노아야 맛있다,, 원래는 계란후라이 넣어줘야하는데 계란이 없어서 ㅋㅋ큐ㅠㅠ 대신 닭찌 스테이크랑 새우 넣었어요...
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세상에 이런일이에 나온 맵고 짜고 달게 먹는 사람들 건강상태.jpg 2023.09.19
간잔=양조간장=진간장보다 더 짠 간장 ㅅㅂ 머리가 어질함 저게 다 간장이라니 귤도 간장에 찍먹 등산하다가 물 대신 간장 드심...가끔은 별식으로 마요네즈로 대체 마요네즈=식용유 90+계란 10으로 이루어짐 건강검진 결과 건-강 물론 세상에 이런일이에...
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오야꼬동레시피 2023.07.13
뿌려서 재워두기 2. 양파 반개 채썰기 3. 소스만들어두기-간장3숟갈, 맛술 1숟갈, 설탕 1숟갈 반, 쯔유 1숟갈 반, 물 6숟갈 4...볶기 5. 고기 모든 면 회색 되면 소스 부워서 졸이기 6. 자작하게 쫄았을때 계란 1개 풀어서 두르고 10초 7.밥 위에 올려서 냠
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7.3 저녁 2023.07.03
냉장고 청경채 1봉 조지기 양념은 중화식으로... 췌킨스톡 간장 사카린 후추 미원 챔기름 전분물... 현미밥 1/2 잡탕밥 느낌나고 계란 풀어서 울면 같음
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
두릅을 어떻게 먹나 고민하다가 한 두릅고기전 / 달래무침 간장찜닭 / 묵은지등갈비찜 생애 첫 갈치조림 순대볶음에 치즈사리...묵 굳기전에 무치다 헝크러져 떠먹는 묵무침 됨) 낙지볶음 / 계란파국 청국장찌개 / 양배추참치볶음 / 생선 전 (이름 모름...