카페검색 본문
카페글 본문
-
난유 효능 계란 노른자 기름 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강 관리를 소홀히 하는 경우가 많죠. 오늘은 바로 여러분의 건강을 위한 자연의 선물, 난황 기름을 소개합니다! 난황 기름은 계란 노른자로 만든 천연 기름으로, 레시틴이 풍부하게 함유되어 있어 피부 건강, 혈관 건강, 뇌 건강 등 다양한 을 가지고...
-
계란은 꼭 '이렇게' 드시면 놀라운 건강 효능이 생깁니다! 2024.09.04해당카페글 미리보기
건강 효능 사진 출처: 언플래쉬1. 고단백 식품 계란은 단백질 함량이 높아 근육 형성과 유지에 필수적인 아미노산을 제공합니다. 또한, 단백질은 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에도 도움이 됩니다. 사진 출처: 언플래쉬2. 비타민과 미네랄 계란에는...
-
고혈압 약없이 낮추는 법-난유(계란 노른자 기름) 캡슐 2023.01.02해당카페글 미리보기
●고혈압 약없이 낮추는 법 -한의사가 말하는 고혈압과 난유(계란노른자 기름) -"난유 캡슐" 검색 [한의사 김선생, 2022.11.28(3분)] https://youtu.be/oNWtU9XQjLU ~~~ ●난유 효능 10가지 1. 고혈압 개선 2. 역류성 식도염 완화 3. 피로 해소 4. 피부...
-
계란 효능 및 계란후라이 칼로리 2024.07.20해당카페글 미리보기
놀라운 효능 1) 단백질 공급원: 계란은 단백질 함량이 높아 근육 성장과 유지에 도움을 줍니다. 특히 흰자에는 아미노산이 풍부하여 운동 후 근육 회복에도 효과적입니다. 2) 뇌 건강: 콜린과 오메가-3 지방산이 풍부하여 기억력, 학습 능력, 집중력 향상...
-
[찐달걀/김/찐감자/단백질 섭취]//🧡감자와 계란의 효능🧡 2024.06.30해당카페글 미리보기
문제는 기름덩어리 지방은 혈관, 내장, 간 이런 곳에 쌓이면서 생명을 위협하는 질환을 유발하게 만듭니다. 또 한 가지 놀라운 것은 우리 몸을 지켜주는 면역력은 근육에서 나옵니다. 그렇기 때문에 면역력을 높여서 아프지 않고 건강하게 살고 싶다면...
-
계란 효능 계란 칼로리 삶은 계란 후라이 2024.07.11해당카페글 미리보기
계란의 효능 m.happyzon.net 계란의 영양 성분 단백질: 계란은 단백질 함량이 매우 높아 근육 성장과 유지에 효과적입니다. 또한 필수 아미노산을 모두 함유하고 있어 체내에서 직접 합성할 수 없는 아미노산을 공급해줍니다. 뇌 건강: 콜린과 DHA가 풍부...
-
계란의 효능과 계란야채피자 2024.01.28해당카페글 미리보기
후라이펜에 기름을 두르고 야채를 얻는다. 5. 불은 3-4정도로 약하게 해 놓는다. 6. 야채위에 계란을 붓는다. 7. 계란이 왠 만큼...중간에 뿌리는 것이 좋은것 같다. 9. 피자지츠가 녹으면 꺼내어 8조각으로 피자처럼 자른다. <계란의 효능> 1. 다이어트...
-
난유(계란노른자기름)효능 2018.01.03해당카페글 미리보기
효능 난유에는 인체를 구성하는 중요한 물질인 레시틴이 다량 함유 또 미와 젊음을 가져다 주는 비타민E가 많이 함유되어 있다. 뿐만 아니라 성인병과 피로회복에 탁월한 효과를 발휘하는 타우린과 리놀산, 오레인산, 리노렌산(불포화지방산) 등이 많이...
-
비타민A 효능 알아볼까요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
지방이나 기름과 함께 결합했을 때에만 체내로 흡수가 된답니다. 그럼 오늘은 비타민A 효능 등에 대하여 정리해 봅니다. ( 계란 노른자와 비타민A ) 계란 노른자에 비타민A가 함유되어 있답니다. [ 비타민A 효능 ] 비타민A 효능 -1 (저항력강화) 비타민A는...
-
팔방미인 계란의 효능 2023.10.19해당카페글 미리보기
계란의 효능 1. 근육 강화 계란은 단백질이 풍부하고 완전단백질로 구성되어 있어 근육을 만들거나 손상된 근육을 복구하는데...성장을 촉진할 수 있습니다. 2. 뇌 건강 개선 계란의 노른자에는 콜린이라는 영양소가 풍부하게 들어 있습니다. 콜린은 신경...