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두부달걀전 두부계란전 부침 두부 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
간편한 조리: 재료를 섞고 부치기만 하면 되므로 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 두부달걀전 만들기 재료 준비: 두부, 계란, 소금, 후추, 쪽파 등 두부 손질: 두부는 물기를 제거하고 으깨거나 깍둑썰기 합니다. 계란 풀기: 계란에 소금, 후추를 넣고 잘...
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두부계란버섯전 2025.02.17해당카페글 미리보기
밀가루 1도없이 단백질듬뿍 전입니다 두부작은거반모. 계란세개 믹스에 휘리릭갈아요 애느타리버섯한팩 대충찢어서 대충 가위로 자르고 청양고추두어개 쫑쫑썰어넣고 소금한꼬집.. 팬에 한스푼씩떠놓고 구우면끝... 맛도 좋아요
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참치 두부전 만들기 으깬 두부 참치전 만드는 법 참치 계란전 레시피 2025.03.15해당카페글 미리보기
pinkmay12/223490433931) 검색: "참치 두부전", "참치 계란전" 등으로 검색하면 다양한 를 확인할 수 있습니다. [ 삽입 예시] [1: 으깬 두부 참치전] [2: 참치 계란전] [3: 다양한 참치전 레시피 모음] 참치 두부전은 간단한 재료로 맛있게 즐길 수 있는...
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두부구이 간장 소스 다이어트 두부전 두부부침 양념장 두부계란부침 2025.03.15해당카페글 미리보기
더욱 다양한 두부 요리 레시피와 비주얼을 확인해 보세요. 검색어 예시: 두부구이 간장 소스 다이어트 두부 요리 두부전 레시피 두부부침 양념장 두부계란부침 예시 (일부): 두부구이 간장 소스: 노릇하게 구워진 두부 위에 윤기나는 간장 소스가 뿌려진...
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계란 한 알, 두부 반모, 데친 브로콜리… 사람들이 환호한 점심 사진 2025.01.18해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/article/023/0003883117 계란 한 알, 두부 반모, 데친 브로콜리… 사람들이 환호한 점심 사진 건강...수가 갑자기 늘기 시작했다. 매일 약 20%씩 꾸준히 늘었다. 2년 전 책을 냈을 때도 잠깐 팔로어 n.news.naver.com 내게...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
묵 굳기전에 무치다 헝크러져 떠먹는 묵무침 됨) 낙지볶음 / 계란파국 청국장찌개 / 양배추참치볶음 / 생선 전 (이름 모름) 두부...볶기) 표고버섯덮밥 우유카레에 맛살 넣기 / 두부짜글이 궁중떡볶이 / 김치전 해물파전 / 오징어볶음 된장술밥 묵은지등뼈...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
재료는 거의 똑같은데 약간 다른 음식 해먹음 (ex.두부유부초밥, 계란양배추김밥(밥없이 하는거 레시피 유투브에 있음) 등등) 물...사우나 기계 있어서 격일로 땀 쫙 빼줌) 💪🏻 오후(저녁 전) - 일주일에 2~3번 등산로 트래킹 (경사 완만한 등산로인데 중간...
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다이어트 식단 - 배추말이전 2023.12.01
몇번 보고 만들어볼까 하다가 집에 배추가 있어서 말아보았어요! 배추 씻어서 4분정도 전자렌지 돌려서 두부 으깨구+ 곤약면 잘라 넣어 돌돌돌 계란물에 구웠더니 넘 맛있었어요 🙂 촉촉하니 맛있었음 굽자마자 먹구 사진찍는걸 잊었네요 몇개먹으면 금방...