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계란과 우유 궁합은? 2024.11.22해당카페글 미리보기
우유의 궁합에 대해 자세히 알아보겠습니다. 계란과 우유의 영양적 장점 상호 보완적인 영양소: 계란은 고품질의 단백질과 비타민 D가 풍부하고, 우유는 칼슘과 비타민 B12의 좋은 공급원입니다. 이 두 가지를 함께 섭취하면 서로의 영양소 흡수를 촉진할...
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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
음식과 궁합이 좋으며 계란과도 아주 잘 어울리는 음식입니다. 양파와 달걀을 함께 먹으면 항산화 작용을 높여주고 콜레스테롤 수치를 낮추어줍니다. 콜레스테롤을 낯추면 심장병이나 성인병을 함께 줄일 수 있습니다. 또한 음주 후에 간의 지방분해를...
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‘영양’의 보고 ‘계란’(?) ⇒ ‘함께’ 먹으면 안 좋은 ‘식품’(?) 2024.03.04해당카페글 미리보기
콩에는 ‘트립신’ 성분이라는 성분이 있어서 계란 흰자속의 ‘란송단백’과 결합해서 영양성분을 파괴한다. 두유나 콩은 계란과 궁합이 맞지 않고 서로가 기잔 영양 가치를 떨어뜨리기 때문에 함께 먹는 것은 피해야 한다. 3. 녹차 - 삶은 계란이나 구운...
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음식 같이 먹으면 암에 걸리는 [최악의 궁합] 12건입니다 2024.02.04해당카페글 미리보기
멸치와 계란은 아주 좋은 궁합의 식품이니 함께 드시면 암 치매 당뇨를 예방한다 ■멸치와 시금치는 절대로 같이 먹지 마라 ■멸치와 미역 다시마 해조류는 최고 좋은 궁합의 식품이고 혈전해소 혈관에 아주좋다 ■멸치를 마른 미역이나 다시마를 넣고...
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계란과 상극 음식 2023.11.10해당카페글 미리보기
만든 식품들에는 트립신이라는 물질이 함유되어 있다. 트립신은 계란과 궁합이 좋지 않다. 계란 흰자에 들어 있는 란송단백질과 트립신이 결합하면 영양 손실이 발생한다. 계란과 두유를 함께 먹을 경우 신체에 큰 무리가 가해지는 것은 아니지만, 영양학...
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추구미는 감성 현실은 냉털집밥2 2025.02.16해당카페글 미리보기
햄 계란 치즈 야채넣고 샌드위치 아주 졸맛 ㅋ 버터에 기정떡 굽워먹기 한동안 빠짐 버터는 꼭 가염 🥹 또샤브샤브 졸맛 로제로 만든파스타인데 내취향 진짜아니다 로제는 안녕 또 기정떡 버터꾸어 걍 밥먹고 저거먹음 매일 살 괴많이찜 ㅋ 제육에 콩나물...
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'헉. 왜 이게..?!' 계란 먹을 때 하면 안되는 행동 2022.05.15해당카페글 미리보기
계란을 먹을 때는 차 대신에 물을 먹는 것이 좋습니다. 네번째, '두유' 입니다. 뜬금없는 음식이죠? 왠지 계란과 두유는 함께 해야할 조합이지만, 안타깝게도 두유 도한 계란과는 궁합이 안 좋다고 합니다. 콩에는 트립신이라는 성분이 있는데, 계란 흰자...
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계란과함께 먹으면 안되는것 2021.03.15해당카페글 미리보기
아니지만 위험 정도가 가장 높은 행동이니 꼭 주의해 주세요. 2.계란+콩국(두유) 콩에는 트립신 성분이 있어서 계란 흰자와 만나면 영양분 손실을 가져옵니다.두유나 콩국은 계란과 궁합이 맞이 않고 영양 가치를 떨어뜨리는 효과가 있어 함께 절대 먹지...
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두유는 다이어트할때 좋은 음료인가요? 2010.05.27해당카페글 미리보기
두유 식물성...계란 동물성..아주 좋은 궁합이랍니다. 여기에 야채 추가 하시면 좋겠네요. 시리얼은 운동전에 드시는게 좋겠네요. 탄수화물의 중복은 피하시는게 좋겠죠. 힘내세요.
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우산이 양산이 되고! - 밀양 마암산(122.7m)~다불산(201.4) 그리고 삼문 하중도 맛보기~ 2024.09.13해당카페글 미리보기
하고 궁합이 기똥차게 잘맞는 맛있는 매운탕이 된다!~ 벌씨로 60년이 다되가는 흘러간 옛노래~ 아니 이바구다!~ 요새는 다리마다 꽃화분 언지논는기 유행이네!~ 다리 우로 가다가 오른쪽으로 보이 첨에 올라갈 마암산(馬岩山)이 보이는데 왼쪽으로 및뿐...