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시험준비에 없으면 안되는 것. 2023.09.24
시험 앞두고 열공 중인 딸이 학교 댕겨와서 학원가기전에 우유랑 한조각 꼭 먹고가고싶은 것이 브라우니유. 많이도 아니고 한조각 먹으면 당충전도 되고 기분도 좋아진다는디 못할게 머래유. 계란 온도 딱 맞아서 크러스트가 맘에 들어유. 갑자기 아아한잔...
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방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
참고하고 나는 이거랑 S자고리로 수세미 걸어놨어 뭘 해먹으면 비닐류가 의외로 되게 잘 생겨서 귀찮다고 싱크대에 얹어 놓지...집게로 걸어놓고 그냥 쓰레기통에 넣으면 썩은내 나길래 계란 껍질 넣어놓고 마르면 쓰레기통에 넣어 우리집은 누가 주면...
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🥘 씽크대에 자리가 있다면 인스턴트팟을 사라 2024.01.09
갈비탕 먹으면 막 갈빗대 두대 이렇게 주는데 인스턴트팟으로 직접 만들어 먹으니까 만화에서처럼 산더미같은 갈비를 뜯어먹었다...인스턴트팟 사고 묵은지 반통 해치웠다. 맥반석 구운 계란 대표님은 여기서 인스턴트팟 뽕을 다 뽑았다. 삶은 계란 껍질...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
진짜많이빠짐 식단은 활동량 많은 낮에는 오트밀이나 현미곤약밥, 키토베이글 활용했고 밤에는 닭가슴살이나 그릭요거트 등등 단백질로 먹음 키토베이글! 재료도 계란, 차전자피, 코코넛가루 시나몬파우더로 간단하게 만들수있고 한번에 6개씩만들어놓고...
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올해 먹부림 결산 2023.12.02
거야 이건 나름 살찐다고 관리하며 먹은 오미자 아이스로 타먹으면 리프레쉬한 느낌도 나고 좋은데 쓴맛이 마지막에 올라와서 좀...전 모둠 타코집에서 시킨 사이드 어우 생각보다 무거워서 많이 못먹는 맛.. 갬성 카페가서 이 사진만 건졌다.. 연어 사고...
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자취생이 월 40으로 살면서 식비 아끼는 법(진짜 별 거 없음) 2023.11.03
찜, 계란볶음밥, 김치 참치 볶음밥, 참치김치찌개, 된장찌개 등등등... 양파나 파 같은 채소도 있어야하는 거 아니야? : 없어도...없는대로 해도 충분 설거지하기 귀찮고 시간도 많이 들 것 같은데.. : 그냥 냄비 하나에 양념 때려넣고 기다리기만 하면...
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마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
그 느낌이 젤 깔끔하고 새우도 많이 들어가있음 저거보다 훨씬 많이 시켜먹엇는데 횟수 왜저러는지 모를 세일하면 7천원대로...차는데 환기는 또 힘들고.. 근데 얘는 걍 전자레인지 돌랴 먹으면 끝임! 비비고 고등어도 맛있는데 걔는 바비엔보다 비싸고...
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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
잘가고 좋아^0^b 단백질은 "닭가슴살 스테이크, 계란" 에서 선택하게 했는데 계란같은 경우는 하루에 한끼에만 적용해서 흰자3...한끼는 계란. 이런식으로 먹었어!) 샐러드는 유일하게 엄청 많이 먹을 수 있는 녀석인데 (드레싱은 신경써서 적게...
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
여름에 많이 시켜 먹음. 얘도 유명템. 명태회가 푸짐했다. 가성비가 좋은 느낌. 얘는 요번에 행사할때 먹어봤는데 맛있었음. 국물까지 원샷했다. 양은 좀 적었음. 빵 때문에 혜자로 느껴짐. 맛있고 슴슴하고 따뜻행♡ 본점만큼의 맛은 아니지만, 충분히...