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주먹밥, 충무김밥, 유부초밥 2024.06.08해당카페글 미리보기
손이 많이 가는 편이니 후리카케로 대체할 수도 있다. 속재료의 비중을 늘려서 대형마트의 즉석식품 코너에서 사각 유부초밥을 뒤집어 드러난 밥 위에다 새우나 고기고명, 혹은 채썬 계란지단 같은 여서 재료들을 소복히 올려 만든 변형이 존재한다. 초밥...
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오늘도 한끼 #부산 #전포 #치히로식당 #연어초밥 #새우초밥 #장어초밥 #계란초밥 #광어초밥 #유부초밥 #가라아게 #롤 #샐러드 #장국 2024.04.25해당카페글 미리보기
오늘도 한끼 #부산 #전포 #치히로식당 #연어초밥 #새우초밥 #장어초밥 #계란초밥 #광어초밥 #유부초밥 #가라아게 #롤 #샐러드 #장국 #누리친환경그룹 https://m.blog.naver.com/taehoo74/222683173748 #환경영향평가 => #누리환경기술원 #교육환경평가...
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계란,유부초밥 만든 하윤이👩🍳칭찬해😘💚 2023.08.28해당카페글 미리보기
혼자서 계란초밥과 유부초밥을 만든 하윤이를 칭찬합니다😚 혼자 만든게 뿌듯했는지 카페에 꼭 올려달래서 올립니다~친구들이랑 선생님께 자랑한대요😆
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5월 요리교실 : 꼬마유부초밥 (5월11일) 2024.05.14해당카페글 미리보기
오늘은 새콤달콤 ‘유부초밥’을 만들어 봐요. 유부초밥은 두부를 튀겨 달게 조린 유부(油腐) 속에 초밥(醋밥)을 채운 일본 요리...빨간 게맛살을 세로로 썰어 곱게 다지고, 노랗게 부쳐낸 계란 프라이를 칼 끝으로 조심조심 다져줍니다. 재료를 아주 작게...
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특별활동: 유아음악, 인라인스케이트/ 요리활동: 유부초밥 2024.04.25해당카페글 미리보기
짜장면 배달왔어요~ 단무지, 계란, 완두콩까지 완벽한 짜장면 한그릇이에요^^ 철가방 든 모습은 사랑스럽기까지 하네요 *공을...줄어들면서 실력이 늘어가고 있답니다 *유부초밥 만들어서 오후간식으로 먹었어요~유부초밥을 좋아하지 않는 친구들은 주먹밥...
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꺅 오랜만에 유부초밥 2023.06.30
롤 유부초밥 1+1하길래 집에서 만들어 먹었는데 라면 왜 불었지..😢 라면 진짜 맛없어보엿..! 라면 반개! 계란 걍 깨서 마구 휘저어서 그런가..😳
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7/19 수 2023.07.19
7/19 수 아침: 너구리 컵라면 너무 땡겨서 3입 먹음 점심: 찐고구마 1개 물: 3큰컵 + 알파 저녁: 참치계란야채볶음, 유부초밥 2알 간식: 흑임자라떼, 삶은계란 2개 >> 추가 중 * 운동 30분 * 대장 이슈로 먹는 양 조심 중
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N년차 프로 다이어터의 다이어트 간식 2023.10.30
한성 크래미 100g 기준 85kcal 단백질 9g (두부유부초밥에 올려먹거나 계란물에 부쳐먹음 물론 그냥 먹어도 존맛) 풀무원 두부면 100g 기준 160kcal 단백질 15g (이걸로 파스타,볶음면,잔치국수 다 해먹을 수 있음. 만세) 라라스윗 아이스크림 100g 기준...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
특식 먹긴했음 대신 먹을땐 채소 많이 먹음 저녁 저게 질리면 재료는 거의 똑같은데 약간 다른 음식 해먹음 (ex.두부유부초밥, 계란양배추김밥(밥없이 하는거 레시피 유투브에 있음) 등등) 물은 하루 최소 1리터는 마심 가끙 녹차나 허브티 우려서 큰컵...