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삼치 23.6g 꽁치 23.3g 고등어 22.6g 광어 22.36g 가자미 22.1g 연어 20.6g 명태 17.6g 등이다. 보통 달걀 1개의 무게는 65g 정도 이므로, 달걀 1개 반 정도를 먹으면 단백질을 13~14g 정도 섭취할 수 있다. 아침에 달걀을 먹고 점심-저녁에 콩, 두부...

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중량 (무게) 는 ? 사프트 40g -- 도장.문양.상표 등 인쇄 포함 입니다. 샤프트의 중량 만 40 g 계란 1개 중량 만 55 g 샤프트 1개 중량 + 계란 1개 중량 = 95 g 샤프트 40 g + 계란 55g = 95 g - 골프채 중량 (무게) 총 527 g 오차 1g~2g 의 세계적인...

전체 무게에서 살만 발라낸 비율이 떨어지는 작은 게(꽃게의 수율은 14%대이다)는 달인 간장에 담가 적절히 숙성시킨 살을 바르거나 빨아 먹는다. ‘산림경제’에 기록이 남아 있으니, 우리는 1600년대부터 게장을 먹어 왔다고 볼 수 있다. 하지만 맥락을...

그래도 갈비뭅고햇는데 62는 안나가네요 ㅋㅋㅋ 3일차 공복무게-60.75 아침 믹스커피두잔(중독성) 꼬마김(밥두숟갈) 비타민1알...넘은거에 만족해봅니다ㅠ 2일차 공복몸무게 60.92 아침 계란1개 비타민 1개 흑염소 1팩 커피믹스2잔(중독성) 꼬마김 밥 한...

계란 1개, 우유 ⅓컵, 베이컨 2장, 양파 개), 이탤리언 드레싱(다진 양파·올리브유 2큰술씩, 레몬즙 3큰술, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 ⅓작은술, 후춧가루 약간) 만들기 1. 분량의 이탤리언 드레싱 재료를 고루 섞어 둔다. 2. 컬러 방울토마토는...

먹으면 좋을까? * 완벽식품으로 불리는 몸에 좋은 계란 * - 계란 1개에 들어있는 콜레스테롤 양은 0.23g에 불과 - - 어린이는...아이들에게 특히 인기가 높은 식품이다. 그런데 갑자기 계란 한 개의 무게는 얼마나 될까? 하는 궁금증이 들었다. 그것이...

쌀 무게가 1kg이면 물은 1.4kg) 밥짓는 시간 보통 30~40분 소요. 15~20분간 밥짓고 나머지 시간 뜸들이는 시간 초밥초 만들기 설탕450g, 소금120g, 양조식초 540cc 밥과 초밥을 버무릴 때 밥이 500g이면 양념초는 40g 뿌려 식힙니다. 요령은 밥을 담고 밥...

알은 계란보다 수분 함유량이 많은 흰자 부분이 적고 노른자가 대부분이다. 같은 무게일 때 계란보다 단백질 함유량과 칼로리가 더 높다. 무게로 계량을 하면 대략 계란 1개가 메추리알 5개에 해당한다. 메추리알은 계란보다는 탄수화물이 적고 단백질...