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혈당약 등 특정 약물과 상호 작용할 수 있으므로 복용 중인 약이 있다면 의사와 상담 후 섭취해야 합니다. 계피가루 활용법 차: 따뜻한 물에 계피가루를 넣어 차로 마시면 몸을 따뜻하게 하고 소화를 돕습니다. 요리: 커피, 차, 빵, 요구르트 등 다양한...

계피는 강력한 항균 작용을 가지고 있어 세균 감염 예방에 적입니다. 계피차 만드는 법 (계피 가루 활용) 계피차는 만들기가 매우 간단합니다. 계피 가루를 활용하면 더욱 간편하게 즐길 수 있습니다. 재료: 계피 가루 1티스푼 물 200ml 꿀 (기호에 따라...

사과잼 레시피 집에 굴러다니는 맛없는 사과, 버리기 아까울 때 활용하기 좋은 사과잼 만들기! 백종원 레시피를 참고하여 맛있는...설탕 1컵 (사과의 단맛에 따라 가감) 레몬즙 1큰술 계피가루 1/2작은술 (선택) 만드는 법 사과 손질: 껍질을 벗긴 사과는...

요리에 활용되며, 건강에도 많은 도움을 줍니다. 오늘은 계피의 과 , 시나몬 차와의 차이점, 그리고 꿀 레시피까지 알아보겠습니다. 1. 계피의 혈당 조절: 계피는 혈당 조절에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 인슐린 민감도를 높여 혈당 수치를...

11. 탈모 예방 12. 뼈 건강 13. 살충작용 효능 14. 항균 작용 계피 일일 섭취량 계피가루 활용법 방부제로 이용 모기약 대용 계피가루 부작용 건강에 도움이 되는 글 계피 시나몬이라는 뜻의 계피는 중국과 인도네시아가 원산지로 녹나무과의 나무 껍질을...

음료에 활용됩니다. 최근에는 건강에 도움이 되는 으로도 주목받고 있습니다. 이 글에서는 계피의 과 , 계피차 만드는 방법, 실제 리뷰까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 계피의 계피에는 다양한 영양소와 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그 중...

수 있다. 사과의 심을 파낸 다음 계피가루와 물을 살짝 넣고 통째로 돌려도 맛이 좋은 사과구이가 된다. ◆ 얼음 큐브 만들기...탄산수에 넣어 청량 감 있는 물로 만들 수도 있고, 스무디나 칵테일을 만들 때 활용할 수도 있다. ◆ 고기 부드럽게 만들기...

감미료로 활용할 수 있다. 또한 호흡기 문제를 치료하는 데 매우 효과적이다. 항균 작용과 항염증 작용이 있는 꿀은 마른기침의...기침을 없애는 음료 만들기 1. 재료 : 계피 1작은술 (5g) • 신선한 생강 뿌리 1조각 또는 갈아 놓은 생강 1작은...

활용하는 방법이 따로 있다. 신선도 떨어진 과일의 색다른 활용법 6가지를 소개한다. ◆ 전자레인지로 데우기 신선도가 떨어진...중 하나는 전자레인지 데우기다. 과일을 잘게 썬 다음 계피가루를 넣고 전자레인지에 돌리면 된다. 예를 들어 바나나 2...