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생강차효능 8가지와 생강차 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
놀라운 효능을 선사합니다. 1.1 면역력 강화: 생강차에 함유된 진저롤 성분은 강력한 항염증 및 항산화 작용을 통해 면역 체계를 강화하고 감기, 독감 등의 바이러스 감염 예방에 효과적입니다. 1.2 소화 기능 개선: 생강차는 소화 효소 분비를 촉진하고...
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환절기 보약 생강효능 보려고 생강청 생강차 만들기 해요 2024.07.06해당카페글 미리보기
보관도 가능합니다. 생강차를 마실 때 생강 조각을 함께 넣어 먹어도 좋습니다. 생강차에 레몬, 민트, 계피 등을 넣어 다양한 맛...사용할 경우에는 마지막에 넣고 녹여주세요. 5. 건강 효능 면역력 강화 소화 촉진 피로 해소 혈액 순환 개선 몸 따뜻하게...
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건강차(茶) 이야기 ④ 생강차(Ginger Tea) / 생강의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
생강이나 마른생강 어느 것을 이용하여도 차의 이름은 생강차라 부른다. 껍질을 벗겨 얇게 저민 생강과 대추, 계피에 물을 붓고...우러나도록 끓인 후 잣을 띄우고 꿀을 타 마시는 것. 생강의 효능 ① 체온이 내려가면 면역력이 떨어져 각종 잔병치레를...
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체온을 올려주고 기침에좋은 생강차 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
계피 등을 넣어 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 생강의 매운맛이 강하면 생강의 양을 줄이거나 우려내는 시간을 줄입니다. 생강차는 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다. 2. 생강차 효능 체온 상승: 생강에 함유된 진저롤 성분은 혈관을 확장시키고 혈액...
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계피의 효능과 복용 2024.03.05해당카페글 미리보기
대표적인 효능은 향균 효과이다 계피 특유의 향기는 항생제처럼 해로운 세균을 죽여 계피 용액 반 숟갈을 따뜻한 물에 타서 양치를 하면 충치예방과 입냄새 제거하는대 효과적이다 계피조각 8~10개를 4컵 정도의 끓인 물에 넣어 약한불로 5분 가량 끓인 뒤...