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건강차(茶) 이야기 ④ 생강차(Ginger Tea) / 생강의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
생강이나 마른생강 어느 것을 이용하여도 차의 이름은 생강차라 부른다. 껍질을 벗겨 얇게 저민 생강과 대추, 계피에 물을 붓고...우러나도록 끓인 후 잣을 띄우고 꿀을 타 마시는 것. 생강의 효능 ① 체온이 내려가면 면역력이 떨어져 각종 잔병치레를...
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체온을 올려주고 기침에좋은 생강차 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
계피 등을 넣어 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 생강의 매운맛이 강하면 생강의 양을 줄이거나 우려내는 시간을 줄입니다. 생강차는 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다. 2. 생강차 효능 체온 상승: 생강에 함유된 진저롤 성분은 혈관을 확장시키고 혈액...
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기침에 좋은 계피-생강 차 2023.09.12해당카페글 미리보기
계피와 생강차는 기침을 없애는 매우 좋은 차이다. 계피와 생강은 약용 향신료로 기침을 없애는데 매우 좋다. 기침은 호흡 기관...일부 사람들은 만성 기침을 앓는다. 밤에 발생하여 수면을 어렵게 만드는 유형의 기침도 있다. 1. 계피와 효능 계피는 전...
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계피의 효능과 복용 2024.03.05해당카페글 미리보기
대표적인 효능은 향균 효과이다 계피 특유의 향기는 항생제처럼 해로운 세균을 죽여 계피 용액 반 숟갈을 따뜻한 물에 타서 양치를 하면 충치예방과 입냄새 제거하는대 효과적이다 계피조각 8~10개를 4컵 정도의 끓인 물에 넣어 약한불로 5분 가량 끓인 뒤...
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슈퍼푸드 ‘생강’ 효능 4가지… 섭취 시 주의점도 알아보자구요 2024.11.25해당카페글 미리보기
가지 효능이 알려지면서 '슈퍼푸드'로 더욱 주목을 받고 있다. 몸에 좋은 생강의 다양한 이점과 섭취 시 주의할 점에 대해 알아봤다. 생강은 면역력 강화에 도움을 주고 각종 질환을 예방하는 식품으로 알려졌다 1.위장 건강에 효과 생강 속 '진저롤...
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녹차, 생강, 계피로 몸을 재생하기 2023.11.20해당카페글 미리보기
식물에 대해서 알려 드리겠습니다. 좀 더 자세히 말하자면, 몸을 안팎으로 재생해 주는 맛있는 조합인 녹차, 생강, 계피를 우려낸 차의 효능에 대해서 설명하려고 합니다 어떤 경우에 가장 좋을까? ⛔️ 녹차, 생강, 계피를 우려낸 차는 다음의 경우에 가장...
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계피차 효능과 계피차 만들기 계피 가루 2024.10.25해당카페글 미리보기
취향에 따라 조절할 수 있습니다. 더욱 풍부한 맛을 원한다면 생강이나 레몬을 추가하여 마셔도 좋습니다. 따뜻하게 마시는 것이...계피 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 계피차, 건강한 차 한 잔으로 따뜻한 하루를 시작해 보세요! 더 궁금한...
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생강차 효능 부작용 및 생강차 만들기 2023.01.03해당카페글 미리보기
잘 씻어 말린 뒤 곱게 갈고, 그것을 뜨거운 물에 타 마셔야 효능이 있습니다. 또는 그것을 물에 넣고 끓이는 것도 방법입니다...취향에 그렇기 때문에 대추, 꿀, 계피등을 넣어서 드시면 생강차의 쓴맛도 제거해주고 달콤하면서도 음료수처럼 마실수 있어...
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☕️약처럼챙겨마시면 좋은 차 효능☕️ 2024.10.21해당카페글 미리보기
때문인데요.생강은 비타민C와 단백질이 풍부해 위장을 보호하고 장을 튼튼하게 해줍니다. 또한 혈액순환, 식욕증진, 숙취에도 효과적 입니다. ◇ 기억력감퇴에 효과적인 "오미자차" 부쩍 건망증이 심해진거 같다면 오미자차를 마시면 좋습니다. 신맛, 쓴맛...
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차 효능 2024.10.11해당카페글 미리보기
차 효능 🍵 ◇ 몸살감기엔 "흰파뿌리 생강차" 몸살감기엔 땀을 빼는게 최고인데요 그러나 소화기능이 약하고 몸이 찬 사람은 감기에 걸려도 열은 나지만 오싹하기만 할 뿐 땀은 잘 나지 않습니다. 이때 생강과 흰파뿌리를 달여 먹으면 땀과 함께 나쁜 기운...