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피하는 것이 좋습니다. 3. 계피차 만드는 방법 계피차는 간단하게 집에서 만들 수 있습니다. 재료: 물 1컵 계피 가루 1/2 티스푼 또는 계피 스틱 1개 꿀 또는 레몬즙 (선택 사항) 만드는 법: 물을 끓입니다. 끓는 물에 계피 가루 또는 계피 스틱을 넣고 5...

흔히 계피라고 불리는 이 향신료는 따뜻하고 달콤한 향으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 뿐만 아니라 다양한 건강 을 가지고 있어 더욱 주목받고 있죠. 시나몬의 주요 혈당 조절: 시나몬은 혈당을 낮추는 데 도움을 주어 당뇨병 환자에게 좋습니다. 심혈관...

계피의 10가지 효능 계피라는 말보다 시나몬(Cinnamon)이라는 단어가 더욱 친숙할 수 있는데요. 후추와 정향과 함께 세계 3대...합니다. 육계나무 껍질을 사용해서 만들게 되는데요. 말려서 스틱 모양으로 사용됩니다. 향신료로 쓰기 위해서는 곱게 가루로...

흔히 시나몬이라고 불리는 향신료는 그윽한 향과 함께 다양한 건강 을 지니고 있습니다. 특히 겨울철에는 혈액순환을 촉진하고...더욱 유용하게 활용될 수 있습니다. 계피의 주요 혈액순환 개선: 계피는 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 하고, 혈액...