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후박, 계피, 목단피, 생강 등의 성분은 콧속의 염증을 완화하고, 혈액 순환을 개선하여 코막힘을 완화하는 데 도움을 줍니다. 기침 용각산 쿨에 함유된 황련, 마황, 감초 등의 성분은 기관지의 경련을 완화하고, 점액 분비를 촉진하여 기침을 완화하는 데...

활용되는 계피이지만 건강상으로는 어떤 효과가 있는지 제대로 알고 먹는 사람은 많지 않습니다. 그래서 오늘은 계피의 효능과 부작용, 그리고 주의해야할 점들을 알려드리도록 하겠습니다. 계피의 효능은 무엇인가요? 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어서...

효능과 부작용 그리고 함께 먹으면 좋은 음식과 함께 먹으면 안되는 음식 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​​ ​ ​ 모과효능에 앞서 모과와함께 먹으면 좋은 식품과 안좋은 식품에 대해 먼저 알아보고 이어가도록 하겠습니다. 이는 모과뿐만은 아니라 다른...

이야기 계피는 수천 년 동안 향신료와 약재로 사용되어 온 나무껍질입니다. 달콤하고 매콤한 향과 따뜻한 풍미로 다양한 요리와...건강에 도움이 되는 효능으로도 주목받고 있습니다. 이 글에서는 계피의 효능과 부작용, 계피차 만드는 방법, 실제 리뷰...