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고구마순 갈치조림, 간단하게 만들어도 골다공증에 좋은 건강한 한 끼! 칼슘과 비타민 D 풍부한 고구마순과 단백질이 풍부한 갈치를 함께 조림하면 골다공증 예방에 최고의 조합입니다. 쫄깃한 식감과 달콤짭짤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠...

고구마줄기와~ 갈치를 올린 후~ 양념소스와~ 멸치다시육수 순으로 넣고 조리기 시작하여~ 충분히 조려지면~ 양파와 청홍고추...그릇에 담아 내면 맛있는 고구마줄기 반건조 갈치조림이 완성입니다. 얼큰한 맛이 좋고~ 고구마줄기에 양념이 배어 맛있을 뿐...

양념으로는 간장 설탕쬐메 고추장 고추가루 마늘 청량고추 물소량 넣고 미리 큰그릇에 맹글어서 놓아두고 갈치 제일 밑에 깔고 호박이랑 고구마순은 위에다 넣어야 넘 무르지 않는다 그위에 양념 해놓은거 끼얹어서 쎈불로 조리다 어느정도 끓으면 약불...

방 고구마순볶음. (2024.6.21일자) 4. 먹은 후 동네 산책 : 새마을커피점 100미터쯤 거리에 잇는 공공 커피점이다. 자원봉사자들...어떤 사설 커피숍도 가지지 못하는 장점이다. 점심 먹고 싸드락싸드락 걸어 와 이용할 만하다. #산본맛집 #새마을커피...

고구마순 깔고 갈치조림 했어요 멸치육수 넣고 잘박잘박~~ 갈치는 넘 연하고 고소~~ 고구마순에 양념배어 밥도둑~ㅋ 넘나 맛난거 아시즁~~~~^^

민어조림과 김치입니다 고구마순 김치는 특별한 양념없이도 맛있습니다 점심에 먹어본 민어조림에 넣은 고구마순줄기 아주 맛있게 졸여졌어요 갈치액젓넣고 버무린 고구마순 김치 하룻저녁 지나고나면 간이베서 맛있게 익을듯해요. 고구마순 김치는 익어도...

하하ᆢ무우대신 고구마순 울지유 애미주문 갈치조림 건고구마순 삶아서 양념조물조물ᆢ 칼치열토막ᆢ차곡히넣고 양념장 해서 ᆢ보글보글 울지유애미ᆢ칼치다섯토막 해치움 하하ᆢ어머니 넘마싯다 소리 연방 흐믓하지이

맛있어요. 갈치요리전문점 중에서는요. 제가 종종 가는곳이고 이번 추석연휴때도 방문할 예정인곳이구요. 상호명은 [ 무성향갈치조림 ] 입니다. 이집에서 꼭 먹고 가야할 메뉴가 바로 △ 이곳. ' 푸짐세트 ' 인데요. 순살갈치조림에 통갈치구이에 성게미역...

호박, 고구마, 갈치뼈, 갈치튀김으로 구성되어 있었는데 깨끗한 기름을 쓰는 건지 매우 바삭해서 만족스러웠답니다. ​ 성게미역국...더욱 만족스러웠답니다. 사이드 메뉴를 이것저것 먹다보니 갈치조림이 푹 끓여지기 시작하고 두툼한 갈칫살을 쫙 발라서...