cafe

소독할일이 없는 텃밭 450여미터 강원도 산속에서 자란 야채들입니다 가족들 나눠먹고 여유있어 올려요 껍질째먹는 고구마순 신품종입니다 껍질까서 드셔도 됩니다 굉장히 잘까져요 3키로~~택포함 20000원(3분) 보라고추 당뇨고추 아삭이고추 토종노각오이...

순의 일부다./사진=유경단 농업연구사 제공 ◇고구마순, 항염증·항당뇨 효과 입증돼 그렇다면 고구마 싹의 성장체인 고구마순에는 어떠한 영양적 가치가 있을까? 고구마순을 섭취하면 항염증·항당뇨에 도움이 된다. 농촌진흥청 연구팀은 고구마 끝순...

고구마순은 루테인, 베타카로틴, 안토시아닌 성분이 풍부하다. 테인은 나이가 들수록 낮아진다고 알려진 황반색소 밀도를 유지하는 데 도움을 준다고 알려졌다. 베타카로틴과 안토시아닌은 대표적인 항산화 물질이다. 특히 주황미(겉은 붉고 속은 주황색인...

착불로다가.. 미안요.. 이건 지금 방금 찍은 사진이며 순 그만 길러야겠네요.. 어머님이 자꾸 언제 심냐구ㅡㅡ 안심을껀데...싹 자르고 엎을거라.. 없으시면 그냥 엎을거임..ㅎㅎ 자색고구마는 당뇨에 좋다구 합니다.. 안토시안이 풍부하고 꾸준히 섭취...

GI 지수가 낮은 음식을 먹는 게 좋다. 한국당뇨협회에 따르면 생고구마의 GI는 61로 낮은 편이고, 감자는 90으로 높다. 쌀 등...통곡물이, 과일보다는 채소의 GI가 낮다. 하지만 고구마도 혈당 관리에 안심할 순 없다. 조리 방식에 따라 GI가 다르기 때문...

고구마순 잘라서 심었는데 어제 때 맞춰서 내린 비로 오늘 보니 생기를 띈다. 고구마 심을 시기를 지나면 수확량이 떨어진다는 정보를 접했지만 그렇게 보식을 하고 오늘 또 앞서 심었던 고구마 줄기들 잘라서 심었는데 그제 오늘 합해서 3 백여 순은 될...

[오경식대표님의 카톡에서]

깨소금 기름넣고 대충 버물버물하믄 금방 요술반찬으로 변해던 어머니의~맛 비벼도먹고 걸쳐도먹고 참~그맛이 그립네요~ ?고구마순 효능 1. 동맥경화 , 심근경색 예방과 혈관의 수축과 팽창운동을 도왐줌. 2. 고구마 잎에는 인슐린성분을 함유하고 있어...

이 성분이 기미제거에도움을 준다고 합니다. - 고구마순은 구토, 설사, 혈변, 자궁출혈등 종기를 치료하며 젖이 부족하여 잘...있다. - 고구마잎에는 인슐린성분을 함유하고있어 당뇨에도 효과가 있다고 하네요. - 고구마순은 섬유질의 대명사로 변비에...