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담그시면 됩니다 마무리로 통깨 뿌려서 한입 먹어보면 아삭아삭 씹는맛도 좋고 맛있습니다 고구마순에 대해 검색한번들 해보세요 효능이 너무 좋습니다 고구마순 잎채로 5키로 한분가능 무료발송 25000원 고구마순 김치 1키로 15000원 택배비 4000원 ***...

줄기 효능 고구마줄기는 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 특히 섬유질이 풍부하여 장 건강에...싱싱한 것을 선택하는 것이 좋습니다. 줄기가 굵고 단단하며 잎이 싱싱한 것이 좋습니다. 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문...

무쳐 먹는 방법도 있다. 고구마순을 구입할 때는 마르지 않고 통통한 것, 색이 연하고 무르지 않은 것을 선택한다. 고구마줄기나물(볶음), 고구마순(줄기)김치, 고구마순장아찌, 고구마줄기죽, 마른 고구마잎으로 만든 고구마잎나물국 등으로 활용할 수...

라이코펜 효과가 어우러진 건강식이다. 고구마순을 이용한 요리는 고구마순나물(볶음), 고구마순김치, 고구마순장아찌, 고구마줄기죽, 마른 고구마잎으로 만든 고구마잎나물국 등도 있다. 가열하면 효능 더 좋아지는 토마토의 라이코펜… 달걀찜과 시너지...