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고구마순고등어조림 여름 별미 고구마 줄기 조림 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
고구마순 고등어조림: 여름철 별미, 고구마 줄기로 만드는 상큼한 조림 레시피 1. 재료 (2인분) 고등어 1마리 (약 300g) 고구마순 200g 양파 1/2개 청양고추 1개 홍고추 1개 대파 1대 다진 마늘 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 미림 1큰술 물 1컵 들기름 1큰...
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골다공증에 좋은 고구마순잎조림 고구마줄기 갈치조림 양념 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
고구마순 갈치조림, 간단하게 만들어도 골다공증에 좋은 건강한 한 끼! 칼슘과 비타민 D 풍부한 고구마순과 단백질이 풍부한 갈치를 함께 조림하면 골다공증 예방에 최고의 조합입니다. 쫄깃한 식감과 달콤짭짤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠...
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고구마순 조림 대멸치 깔고 청양고추 넣어 깊고 칼칼한 맛 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마순 조림 대멸치 깔고 청양고추 넣어 깊고 칼칼한 맛 재료 고구마순 500g 대멸치 100g 청양고추 4개 다진마늘 2큰술 멸치액젓 2큰술 소금 약간 참기름 1큰술 물 2컵 만드는 법 고구마순은 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다. .10000recipe.com 대멸치는...
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고구마줄기볶음 껍질까지 삶기 고구마순 조림 여름 나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마줄기 볶음: 껍질까지 맛있게 즐기는 여름 나물 레시피 소개 고구마줄기는 싱싱하고 고소한 맛으로 여름철 인기 있는 나물 재료입니다. 껍질을 벗겨 조림하는 방법도 있지만, 껍질째 볶으면 더욱 영양가가 풍부하고 식감도 쫄깃하여 더욱 맛있게 즐길...
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고구마순나물 조림 레시피 양념 고구마줄기볶음 껍질 손질 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마순나물 조림 레시피: 따끈한 햇살 담은 달콤한 맛, 고구마순 조림의 매력에 빠져보세요! 봄의 대표적인 산야채, 고구마순! 달콤한 풍미와 쫄깃한 식감으로 많은 사랑을 받는 고구마순은 조림으로 만들면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 오늘은...