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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
줍니다. 고구마 역시 식이섬유와 칼륨이 많아 달걀의 다소 약한 영양소를 채우는 동시에 배변활동까지 원활히 지원해 줄 수 있습니다. 5 우유 달걀과 우유를 함께 먹을면 면역력을 높이는데 좋습니다. 그리고 계란찜에도 우유를 넣으면 훨씬 부드럽고...
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혈당잡는 혈관 청소부,만성염증 잡아라,고구마/기치유센터 2020.01.17해당카페글 미리보기
맛과 열량, 혈당 잡는 자색고구마 라테 완성. 자색고구마와 팥의 영양학적 궁합은? 자색고구마에는 안토시아닌과 클로로겐산...항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 거기다 무설탕 두유 역시 이소플라본이라는 항산화 성분이 풍부하기 때문에 팥, 두유...
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음식 궁합 좋은것 다섯번째 2014.06.07해당카페글 미리보기
음식도 궁합이 있다 같이 먹으면 좋은것도 있지만 나쁜 것도 있다 1. 고구마와 두유 2. 돼지고기와 새우젓 3. 생선과 마늘 4. 사과와 초콜릿 5.토마토와 올리브유 6. 소주와 오이 7.달걀과 호박
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이 음식들은 우유와 함께 먹지 마세요! 2023.01.15해당카페글 미리보기
되는 음식에 대해 살펴 보겠다. 1. 자색고구마 고구마와 찰떡궁합인 우유. 흔히 고구마와 우유를 함께 갈아 라떼로 만들어 먹기...때문이다. 따라서 자색고구마를 이용해 음료를 만들 경우에는 우유보다는 두유를 활용하는 것을 권한다. 2. 생마 위장이...
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(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
풍부(고구마 약 2배)해서 변비예방과 독소/콜레스테롤 배출, 다이어트에도 좋다고 하긔! 대체 이런 깻잎 왜 안먹냐긔ㅜㅜㅜㅜ 하루 권장섭취량 180장 이라는데 초식동물도 아니고 누가 그렇게 먹어요;;;; 매일 마음껏 양껏 드셔도 될것같긔 (⚠️칼륨땜에...
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🐸당뇨병 원인 과 식습관 좋은 식품🐸 ❓당뇨병은 왜 걸릴까❓ 2024.01.25해당카페글 미리보기
감자와 고구마는 탄수화물이 많으므로 주의한다. 🟢인스턴트식품을 멀리한다 인스턴트식품은 대부분 칼로리가 높고 염분이 많아 비만의 원인이 된다. 비만인 사람이 당뇨병에 걸릴 확률은 정상인 사람의 3~5배나 높다. 🦀당뇨병에 좋은 식품 BEST 10🦀 ⚾①...
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오렌지와 고구마의 궁합 - 어르신들께 사랑받는 오렌지 고구마 케이크 2011.04.05해당카페글 미리보기
말더라는.ㅋㅋ~ 그리하여 예상보다 두유의 양이 조금 많아졌더라죠. 180g의 두유양이지만, 30g정도는 줄여도 괜찮을 것이라...그리고 간간히 입안에서 맴도는 오렌지의 맛. 오렌지와 고구마의 궁합은 환상입니다.ㅎㅎ~ 어르신들께서 좋아하시고.히~ 하루...
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꼭꼭꼭 꼭먹(씹어먹자) 2023.12.15해당카페글 미리보기
요콤 두유제조기에 죽을쑵니다 새알은 몇개 만들려다 떡이한조각있어 대신 식감 살리려고 넣어봤어요ㅡㅎ 산과야 처음할때는 내공식으로 궁합을 모르니 그냥 골고루 하면 뭔가 걸리겠지하고ㅡ 주섬주섬 담았는데ㅡ 어제 한유투버 영상을보고ㅡㅡ 헉?했어요...
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혈액형과 음식궁합 2009.07.03해당카페글 미리보기
아보카도와 궁합이 좋은 두유를 이용하면 최고의 음식이 된다. > 아보카도 두유스프: 양파를 3cm 정도로 썰어 전자렌지에 2분간 가열 -> 아보카도는 내용물을 긁어내어 레몬을 뿌려둔다 -> 가열된 양파, 아보카도에 두유를 넣어 갈아서 소금, 후추를 넣고...