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먹고 남은 것을 냉장고에 두었다가 은방울님께 구매한 반건조 갈치와 함께 만들어 먹은 조림입니다. 고구마줄기 반건조 갈치조림 재료:반건조 갈치 522g, 삶은 고구마줄기 462g, 멸치다시육수 400ml 대파 1대, 양파 1/2개, 청양고추 2개, 홍고추 1개 양념...

손질해서 소금간 해 둔 생고등어 얹구요 대파 양파 청량고추 썰구요 양념은 분량대로 넣고 섞어요 양념을 고등어 위에 끼얹고 양파 대파 청홍고추 매운것이 좋아요 양념 넣은 다음 물 자박하게 붓고 졸여요 아주 맛있는 고구마 줄기 생고등어 조림 완성입니다

고구마줄기와 멸치의 환상궁합! 고구마순멸치조림 레시피 재료 고구마순 500g 멸치 100g 양파 1/2개 마늘 3쪽 청양고추 1개 (선택사항) 고춧가루 1큰술 들기름 2큰술 국간장 3큰술 간장 1큰술 설탕 1큰술 물 2컵 참기름 1큰술 (선택사항) 통깨 1큰술 (선택...

고구마순 갈치조림 황금레시피: 밥도둑 만들기 고구마순과 갈치의 조화로운 만남! 달콤짭짤한 양념에 고소한 고구마순과 부드러운 갈치가 어우러져 입안 가득 행복이 퍼지는 고구마순 갈치조림을 직접 만들어보세요. 재료 갈치: 4마리 고구마순: 300g 양파...

고구마줄기 볶음: 껍질까지 맛있게 즐기는 여름 나물 레시피 소개 고구마줄기는 싱싱하고 고소한 맛으로 여름철 인기 있는 나물 재료입니다. 껍질을 벗겨 조림하는 방법도 있지만, 껍질째 볶으면 더욱 영양가가 풍부하고 식감도 쫄깃하여 더욱 맛있게 즐길...

고구마 줄기 고등어조림, 칼칼한 맛과 풍부한 영양 한 그릇! 1. 재료 고등어 자반 1마리 (약 400g) 고구마 줄기 1단 (약 300g) 양파 1개 대파 1대 청양고추 2개 홍고추 1개 다진 마늘 2큰술 간장 4큰술 국간장 2큰술 고춧가루 2큰술 청주 2큰술 조청 1큰술...

고구마순 갈치조림, 간단하게 만들어도 골다공증에 좋은 건강한 한 끼! 칼슘과 비타민 D 풍부한 고구마순과 단백질이 풍부한 갈치를 함께 조림하면 골다공증 예방에 최고의 조합입니다. 쫄깃한 식감과 달콤짭짤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠...

얼마전 지인 밭에서 고구마줄기 따다 김치로 조금 담갔어요 제겐 너무 매워 저는 못먹고요 남편이 조금 먹고 남은 고구마 줄기 김치로... 고메줄기 김치 깔고~ 껍질 벗긴 고메줄기도 조금 올려주고 비늘 깨끗이 벗겨낸 갈치를 그 위에 얹고 양파 썰어 듬뿍...

통조림 고등어와 집에 있는 야채들로 준비했어요 데친 고구마순과 준비한 재료들을 냄비에 넣고 기본 양념장(간장 고춧가루 다진...파넣고 마무리 했어요 생고등어로 조림하면 더 맛있겠지만 통조림으로 조림을하니 비린맛없고 뼈째로 먹을 수 있네요 여유...