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오행의 색으로 풀어본 음식궁합 2024.10.11해당카페글 미리보기
음식궁합 심장은 붉은색·간은 녹색…'色다른 맛' 원한다 김철중 의학전문기자 XX@XX 도움말: 구성자 경희대 식품영양학과 교수, 이성환 자생한방병원 내과부장 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행...
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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
줍니다. 고구마 역시 식이섬유와 칼륨이 많아 달걀의 다소 약한 영양소를 채우는 동시에 배변활동까지 원활히 지원해 줄 수 있습니다. 5 우유 달걀과 우유를 함께 먹을면 면역력을 높이는데 좋습니다. 그리고 계란찜에도 우유를 넣으면 훨씬 부드럽고...
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사상체질에 꼭 맞는음식궁합 2024.01.27해당카페글 미리보기
음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! -꼭 맞는 음식: 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자...
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[내 체질과 궁합 좋은음식 vs 나쁜음식] 2024.01.04해당카페글 미리보기
체질별로 궁합이 맞는 음식과 맞지 않는 음식을 정리했어요! (본인의 사상체질은 이미지를 통해서 확인해보세요!) 1. 소음인 - 찬 음식은 좋지 않아요! 소음인은 소화기가 약하고 몸이 차기 때문에 편식을 하기 쉽다. 음식을 천천히 적게 먹는데, 좋아하지...
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“절대 같이 먹지 마세요” 고구마와 5시간 이내에 같이 먹으면 암 발병률 확 올라간다는 음식 3가지 2023.07.14해당카페글 미리보기
비만을 유발하며, 소화를 더디게 합니다. 고구마와 궁합이 맞는 식품 *우유(최고 궁합. 부족한 단백질을 우유가 메꾸고, 우유의...배출) *귤(비타민 C가 많아 면역력 극대화) 요약 : 고구마는 감, 소고기, 땅콩이랑 같이 먹는걸 피하시고, 우유, 김치, 귤...
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[남도밥상을 지키는 사람들] (9) 무안군 현경면 원동산마을 최성임 씨 ‘건감죽’ 2023.03.19해당카페글 미리보기
통째로 들어온 듯 단맛이 확 퍼진다. 사카린을 넣지 않아도 고구마에서 우러난 단맛의 농도가 진하다. 물리지 않는 달달한...쫀득한 밀가루가 더해지면 맛의 조화는 찰떡궁합. 포근포근하고 부드럽고 달콤한 건감죽이 목을 타고 넘어가면 홀딱 반한 감탄사...
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체질에 맞는 음식 궁합 2023.06.10해당카페글 미리보기
음식 궁합 1. 소음인 냉장고처럼 속이 차가운 체질이다. 이 때문에 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요하다. 소화기능 장애, 비염과 천식 등 알레르기 질환, 자가 면역질환 등 발병하기 쉬운 체질이다. ▶소음인에 좋은 음식 찹쌀, 꿀, 닭고기...
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여시들이 좋아하는 고구마 궁합은 뭐다?? 2017.03.17해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 훼이크다이자식들아 고구마 좋아하는 여시들~(와따시는 호박고구마 덕후라능) 여시들이 좋아하는 고구마 궁합은 뭐다?? 1. 고구마랑 우유 vs 2. 고구마랑 김치 와따시는 전자가 더 좋습네다 문제있을시 호박고구마 먹고 쾌변하러감
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음식 궁합 2023.05.24해당카페글 미리보기
반면 궁합이 맞지 않는 음식이 있다. 각각을 두고 봤을 땐 영양덩어리인데, 함께 먹으면 영양가치가 떨어진다. 심지어 탈을 일으키는 경우도 있다. 이처럼 만나면 독이 되는 식품이 있다. 대표적인 10가지를 소개한다. 1.장어+복숭아=설사 장어를 먹은...
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음식 궁합표(참고하셔욤) 2023.11.13해당카페글 미리보기
♤음식궁합일람표♤ ○ 우리몸에 서로좋은 것 가지;기름류 간;우유 감자;치즈 고기;올리브유 고기;토마토 고추장;두릅 국수;콩 굴;레몬 굴;무 귤;레몬 귤껍질;닭고기 그린샐러드;양파 기름류;가지 기름진음식;토마토 깍뚜기김치: 삼계탕 꿀;사과식초 꿀...