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칼로리 절반으로 줄이는 "다이어트" 요리법!!! 2023.09.22해당카페글 미리보기
줄여서 섭취해야 하는데 *갓 지은 밥보다는 찬밥을 데워서 먹으면 쌀 속에 저항성 전분이 생기면서 몸에 흡수되지 않고 칼로리 섭취량도 50%까지 줄일 수 있음. 감자, 고구마도 쪄서 바로 먹지말고 한 김 식혀서 ---, *밀가루 대신 곤약 면을 사용하면...
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당면의 칼로리는? 2008.10.06해당카페글 미리보기
정보 많이 얻고 가는데.. 궁금한게 생겼어욤~ 음음..당면의 칼로리가 궁금해서요~ 제가 면종류가 떙길때마다 하체비만으로 인해...않고 재료도 고구마전분이니깐 당면은 괜찮겠다..싶은 생각이 들더라구요 그래서 당면을 삶아서 냉면처럼 갖은 채소 넣고...
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[분식집튀김] 당면쏙쏙! 맛있는 김말이튀김 2010.08.17해당카페글 미리보기
가운데 당면을 듬뿍 올려서 그냥 말아주시면 되요! 김끝에 물을 묻혀서 말면 잘 붙는답니다~! 잘안붙으면 말고 바로 튀김옷을 묻혀 튀기시면 되세요 하나씩~! 하는김에 김밥말이도~! 밥에 소금,참기름간을 하여 밥을 2/3만 깔고 안에 재료 하나만 넣으세요...
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음식별 칼로리 북 2004.10.27해당카페글 미리보기
80kcal 아몬드 100g 609kcal 고구마 100g 100kcal 은행 100g 165kcal 붉은팥 100g 295kcal 잣 100g 634kcal 두부 100g 107kcal 해바라기씨 100g 645kcal 당면 100g 353kcal 호두 100g 621kcal 완두콩 100g 91kcal 호박씨 100g 574kcal 노란콩 100g 383kcal...
![[분식집튀김] 당면쏙쏙! 맛있는 김말이튀김 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/6HrybsFdmzJ)