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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
줍니다. 고구마 역시 식이섬유와 칼륨이 많아 달걀의 다소 약한 영양소를 채우는 동시에 배변활동까지 원활히 지원해 줄 수 있습니다. 5 우유 달걀과 우유를 함께 먹을면 면역력을 높이는데 좋습니다. 그리고 계란찜에도 우유를 넣으면 훨씬 부드럽고...
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오렌지와 고구마의 궁합 - 어르신들께 사랑받는 오렌지 고구마 케이크 2011.04.05해당카페글 미리보기
말더라는.ㅋㅋ~ 그리하여 예상보다 두유의 양이 조금 많아졌더라죠. 180g의 두유양이지만, 30g정도는 줄여도 괜찮을 것이라...그리고 간간히 입안에서 맴도는 오렌지의 맛. 오렌지와 고구마의 궁합은 환상입니다.ㅎㅎ~ 어르신들께서 좋아하시고.히~ 하루...
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(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
풍부(고구마 약 2배)해서 변비예방과 독소/콜레스테롤 배출, 다이어트에도 좋다고 하긔! 대체 이런 깻잎 왜 안먹냐긔ㅜㅜㅜㅜ 하루 권장섭취량 180장 이라는데 초식동물도 아니고 누가 그렇게 먹어요;;;; 매일 마음껏 양껏 드셔도 될것같긔 (⚠️칼륨땜에...
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🐸당뇨병 원인 과 식습관 좋은 식품🐸 ❓당뇨병은 왜 걸릴까❓ 2024.01.25해당카페글 미리보기
감자와 고구마는 탄수화물이 많으므로 주의한다. 🟢인스턴트식품을 멀리한다 인스턴트식품은 대부분 칼로리가 높고 염분이 많아 비만의 원인이 된다. 비만인 사람이 당뇨병에 걸릴 확률은 정상인 사람의 3~5배나 높다. 🦀당뇨병에 좋은 식품 BEST 10🦀 ⚾①...
