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한봉지... 먹고 싶은데

고구마말랭이를 만들어요. ● 밤고구마 밤고구마 고구마의 맛이 밤의 맛과 비슷해요. 찌거나 구웠을 때 단단하며 물기가 없어요. 단단한 조직 때문에 형태가 많이 부스러지지 않아 볶거나 찌는 요리에 사용돼요. 그냥 구워 먹기에는 수분이 적고 전분 함량...

고구마 말랭이, 고구마 라떼 등 간식으로도 좋습니다. 주의사항 고구마는 탄수화물 함량이 높으므로 과다 섭취는 피해야 합니다...될 것입니다. 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요! 키워드: 고구마 효능, 고구마 건강, 고구마 다이어트, 고구마...

그래서 과오빠들이 "여시야 오늘은 먹을거없니?" 이럴정도.. 근데 다이어트 시작하고 밀가루로 된 과자들을 먹으니까 볼살이...볼살부자 됨 (여전히..) 그래서 그때부터 군것질 거리를 두유나 고구마말랭이로 대체함! 그렇게 나의 고말랭 사랑은 시작...