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두었다가 필요할 때 사용할 수도 있습니다. 이 정보가 도움이 되셨다면 좋아요를 부탁드립니다. 키워드: 고구마잎 효능, 고구마잎 먹는 법, 고구마잎 요리, 건강식품, 영양소, 채소 참고: 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를...

냉동 보관하는 것이 좋아요. 3. 고구마 먹는 법 고구마 먹는법 껍질째 먹는 것이 좋아요 고구마의 껍질에는 천연 항산화제인...혈관을 튼튼히 하고, 암과 노화를 억제하는 플라보노이드 성분이 풍부해서 껍질째 먹는 것이 좋다고 해요. 다이어트할 때는...

시골에서 요긴한 음식이었다. 저장이 쉽고, 요리해서 먹기도 간편했으며, 근기가 있어 쉬 배가 꺼지지 않는다. 고구마를 먹는 방법은 다양하게 많아서 쌀이 부족할 때 쌀과 섞어서 밥을 해 먹었다. 나는 타박 고구마보다 물고구마를 좋아한다. 타박 고구마...

고구마를 잔뜩 먹으면 목이 팍팍하게 메였다(얹혔다). 그래서 동치미, 짠지(김치)와 함께 먹으면 목이 덜 메였다. 고구마를 맛있게 먹는 방법이 있다. 메주콩을 찌는(삶는) 가마솥에 생고구마를 함께 넣었다. 오랫동안 콩을 삶는 동안에 콩에서 나온 국물...

밤고구마가 정말 맛있죠. 하지만 고구마를 잘못 사면 물고구마를 골라 당황 스러울때가 있습니다. 이럴때 맛없는 고구마 맛있게 먹는 방법 알고 있다면 도움이 될수 있습니다. '허니버터 고구마'와 '고구마 수프'를 추천하니 만드는 법 알아 보겠습니다...

1. https://youtu.be/FcXSFg9100o 2. https://youtu.be/fxhlpfIcfLE

그냥 삶으니까 별로임 ㅠ

높아 별로 좋진 않다지만 애들을 처음부터 고구마를 오븐에 구워 먹였더니 찐 고구마는 당최 먹을 생각을 안 한다 군 고구마 먹는 방법은 우선 반으로 자른다 티스푼으로 과육을 쏙쏙 파 먹는다 오븐에 구우면 껍질과 과육이 적당히 분리되어 속을 파 먹기...