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들깨 고구마줄기볶음 고구마순볶음 레시피 요리 고구마줄기삶기 2024.08.25해당카페글 미리보기
고구마줄기볶음은 멸치볶음, 나물 등 다양한 반찬과 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 고구마순은 겉절이, 무침 등으로 활용...밀폐용기에 담아 신선하게 보관해야 합니다. 즐거운 요리 시간 되세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 추가...
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백종원 레시피 고구마생채 고구마 요리 반찬거리 2024.08.24해당카페글 미리보기
를 검색해보세요! 맛있게 만들어 드세요! 혹시 다른 궁금한 점이 있으시면 언제든지 물어보세요. 예를 들어, 다른 고구마 요리 레시피를 알고 싶거나, 특정 재료를 대체할 수 있는지 궁금할 때 등 다음과 같은 질문을 해보세요: "고구마를 에어프라이어에...
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내가 고구마로 제일 잘히는 요리(레시피.포함) 2024.03.12해당카페글 미리보기
<고구마빠스> ①. 재료 - 고구마 1개, 설탕 4T, 식용유, 통깨 1T ②. 고구마는 껍질을 벗긴 뒤 다각형 모양의 먹기 좋은 크기로 손질한다. ③. 저온의 기름에 고구마를 튀기다가 온도를 올려 노릇노릇하게 튀겨준 뒤 키친타올에 건져 기름을 뺀다. ④...
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고구마 요리 솥밥 하는법 고구마밥 만들기 스타우브 솥밥 무쇠솥밥 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
건포도 대신 크랜베리나 건살구를 사용해도 좋습니다. 계피를 조금 넣으면 풍미를 더할 수 있습니다. 다양한 고구마 솥밥 레시피: 고구마 치즈 솥밥: 밥을 지을 때 모짜렐라 치즈나 체다 치즈를 넣어 고소한 풍미를 더합니다. 고구마 김치 솥밥: 김치를...
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10월 요리활동 고구마 카나페 만들기 2024.10.22해당카페글 미리보기
예요. 현장학습으로 다녀온 고구마 캐기의 확장활동이예요 먼저 손을 깨끗하게 씻는게 요리에 시작이예요 재료를 소개합니다~~~ 친구들과 함께 레시피와 재료를 탐색해 보아요~ 고구마를 혼자 빻기 힘들면 둘이 함께 힘을 모아 빻아요 그럼 훨씬 수월...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은 하루에 얼마 정도 허용이 되는지. 혈당 튀는거 잘 보고 선택해야함. 사실상 제일 까다로운 구간) 말린 과일의 경우 설탕 넣어 말린거 절대 안됨. 4. 나머지는 저지방 단백질을 넣어줌 저지방...