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풀무원 "견과류 고구마 케이크" 만들기 요리활동:) 2024.10.25해당카페글 미리보기
음식, 머리가 똑똑해지는 음식에 대해 알아보고 요리 순서를 듣고 난 후 영양사선생님을 따라 요리 활동을 했답니다^^ 오늘 요리...인해 토핑을 씨리얼로 변경하였습니다. 🔹️견과류 고구마 케이크 만들기 순서🔹️ ▪️준비물: 케이크상자(받침), 빵, 요플레...
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10월 요리활동 고구마 카나페 만들기 2024.10.22해당카페글 미리보기
오늘의 요리활동은 "고구마 카나페 만들기" 예요. 현장학습으로 다녀온 고구마 캐기의 확장활동이예요 먼저 손을 깨끗하게 씻는게 요리에 시작이예요 재료를 소개합니다~~~ 친구들과 함께 레시피와 재료를 탐색해 보아요~ 고구마를 혼자 빻기 힘들면 둘이...
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고구마라떼 만들기 찐고구마 요리 고구마우유 간편 아침식사 메뉴 2024.10.26해당카페글 미리보기
달콤하고 부드러운 고구마라떼, 찐고구마 요리로 간편한 아침 식사를! 따뜻한 한 잔으로 시작하는 하루, 고구마라떼 어떠세요? .10000recipe.com 고구마라떼 만들기 고구마라떼는 찐고구마를 활용한 간편하고 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 부드러운...
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고구마 순 된장무침 고구마 줄기김치 양념 만드는 법 고구마 순 요리 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
싱싱한 고구마 순으로 든든하고 맛있는 한 끼 식사를 만들어보세요! 이번 레시피에서는 고구마 순으로 된장무침과 고구마 줄기김치 두 가지 요리를 소개합니다. 고구마 순은 봄철에 맛있게 즐길 수 있는 채소이며, 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 재료...
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요리활동 - 고구마&감자 치즈전 만들기💛 2024.11.25해당카페글 미리보기
오늘은 믿음이들과 함께 고구마&감자 치즈전 만들기 요리활동을 진행하였답니다💛 오늘 믿음이들과 함께 만들 고구마&감자 치즈전 재료를 알아보고, 순서에 따라 만들어보았답니다💛 1. 삶은 고구마, 감자를 방망이 또는 포크를 사용하여 잘게 으깨줍니다! 2...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은 안됨. 2. 그릇의 반을 채소로 채움 * 단, 이 때...