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고구마 줄기로 만드는 상큼한 조림 레시피 1. 재료 (2인분) 고등어 1마리 (약 300g) 고구마순 200g 양파 1/2개 청양고추 1개 홍고추 1개 대파 1대 다진 마늘 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 미림 1큰술 물 1컵 들기름 1큰술 2. 준비물 칼, 도마 냄비 젓가락...

고구마 줄기 고등어조림, 칼칼한 맛과 풍부한 영양 한 그릇! 1. 재료 고등어 자반 1마리 (약 400g) 고구마 줄기 1단 (약 300g) 양파 1개 대파 1대 청양고추 2개 홍고추 1개 다진 마늘 2큰술 간장 4큰술 국간장 2큰술 고춧가루 2큰술 청주 2큰술 조청 1큰술...

고구마순 고등어조림 만드는 법: 고구마줄기 고등어조림 양념장 맛보장 레시피 재료 고등어 1마리 (약 500g) 고구마순 300g 양파 1/2개 청양고추 1개 대파 1대 다진마늘 2큰술 생강즙 1큰술 고춧가루 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 물 2컵 들기름 2큰술...

갈치와 고등어, 육수용 멸치를 구매했는데 아이스팩을 넉넉히 넣어서 보내 주신 것 중~ 은방울님의 반건조 갈치입니다. 적당한...분량만큼 준비~ 양파, 대파, 청양고추, 홍고추와~ 삶은 고구마줄기도 준비~ (이틀 동안 냉장고에 두었더니 색이 변했지만 맛...

고등어조림, 고등어무감자조림 만드는 방법 재료 고등어: 1마리 (중형) 감자: 2개 무: 1/2개 양파: 1/2개 대파: 1대 청양고추: 2개 마늘: 3쪽 생강: 1조각 고춧가루: 대さじ 3 간장: 3큰술 설탕: 2큰술 소금: 1/2 작은술 생강가루: 약간 맛술: 2큰술 물...

때 살이 부서지지 않고 탱클탱글하니 맛있어요. 무위에 고구마줄기를 깔고 양념에 버무려 두었던 고등어를 얹고 양파,.파. 청양고추를 어슷썰어 함께 넣었습니다. 드디어 고등어 조림이 완성 됐습니다. 무와 고구마줄기. 고등어를 함께 싸먹으니 맛있네요...

씹는맛이 끝내주는 고구마 줄기 고등어조림이 되었답니다 두툼한 고등어살 한점과 살캉한 고구마줄기 ~~~ 가을에 즐길수 있는 또...마리,고구마줄기 두줌,대파,양파반개,청양고추3개,홍고추2개,무우두줌 간장3큰술,고춧가루3큰술,된장1큰술,설탕1큰술,맛술...

지난번에 행복야채 사장님이 서비스로 주신 고구마 줄기가 있어서 칼칼하게 입맛 살려주는 고등어 조림을 만들었어요,,^^ 재 료... 고등어통조림, 고구마 줄기,무(감자도 좋아요), 양파,대파,고추 양념장 : 고추장1T,고춧가루 2T, 간장2T, 다진마늘1...

3큰술,고춧가루3큰술,된장1큰술,설탕1큰술,맛술2큰술,후춧가루,다진마늘1과1/2큰술 푹조린 무우와 살캉하게 씹히는 고구마줄기~~ 뽀얀 고등어살 한점이면 밥 한공기 뚝딱입니다^^ 가을에 어울리는 밥반찬이죠~~ 냄비에 불을 붓고 무우랑 고춧가루 소금을...