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고구마 줄기 고등어조림 칼칼한 고구마 순 자반고등어조림 양념 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
고구마 줄기 고등어조림, 칼칼한 맛과 풍부한 영양 한 그릇! 1. 재료 고등어 자반 1마리 (약 400g) 고구마 줄기 1단 (약 300g) 양파 1개 대파 1대 청양고추 2개 홍고추 1개 다진 마늘 2큰술 간장 4큰술 국간장 2큰술 고춧가루 2큰술 청주 2큰술 조청 1큰술...
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고구마줄기와 통조림 고등어조림 2024.06.27해당카페글 미리보기
내 찬물에 식혀 준비합니다 통조림 고등어와 집에 있는 야채들로 준비했어요 데친 고구마순과 준비한 재료들을 냄비에 넣고 기본...파넣고 마무리 했어요 생고등어로 조림하면 더 맛있겠지만 통조림으로 조림을하니 비린맛없고 뼈째로 먹을 수 있네요 여유...
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고구마순고등어조림 여름 별미 고구마 줄기 조림 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
고구마순 고등어조림: 여름철 별미, 고구마 줄기로 만드는 상큼한 조림 레시피 1. 재료 (2인분) 고등어 1마리 (약 300g) 고구마순 200g 양파 1/2개 청양고추 1개 홍고추 1개 대파 1대 다진 마늘 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 미림 1큰술 물 1컵 들기름 1큰...
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고구마순 고등어조림 만들기 고구마줄기 고등어조림 양념장 맛보장 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
고구마순 고등어조림 만드는 법: 고구마줄기 고등어조림 양념장 맛보장 레시피 재료 고등어 1마리 (약 500g) 고구마순 300g 양파 1/2개 청양고추 1개 대파 1대 다진마늘 2큰술 생강즙 1큰술 고춧가루 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 물 2컵 들기름 2큰술...
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고구마줄기 고등어조림! 2023.08.19해당카페글 미리보기
줄기를 반이나 먹네요 단맛은 양파를 넉넉히 넣으면 충분하답니다 오메가 3와 불포화지방산이 많은 영양 좋은 고등어로 고구마줄기 조림으로 해서요~ 아보카도 파프리카 아삭이고추 곁들여 먹었답니다 한끼한끼 건강식으로 영양도 좋은 고등어조림~ 오랜만...
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고구마줄기 고등어조림 2008.09.03해당카페글 미리보기
먹었는데.. 고등어조림이랑 고구마줄기랑 아주 잘 어울리는것 같더라구요~ 요즘.. 도망간 입맛찾아 돌아다니시는분들 많으실텐데.. 고구마줄기넣고 생선조림 만들어서 밥한공기 뚝딱~ 비워보세요~~^^ yeye yeye yeye yeye 고구마줄기 고등어조림 yeye yeye...
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고구마줄기 고등어조림 2012.08.26해당카페글 미리보기
벤 걸 확인하고 썰어둔 양파, 청고추와 홍고추, 대파를 위에 골고루 넣어주었습니다. 한소끔 끓인 뒤 불을 끄고 그릇에 고구마줄기와 고등어를 담았어요. 정모 가기전 아침에 요 조림을 해서 아침, 점심 두 끼를 맛나게 잘 먹었답니다. 고구마줄기는 볶음...
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고구마줄기 고등어조림 2012.07.02해당카페글 미리보기
오늘은 살캉하게 십히는 맛을 즐기려고 너무 많이 삶지 않고 했더니 씹는맛이 끝내주는 고구마 줄기 고등어조림이 되었답니다 두툼한 고등어살 한점과 살캉한 고구마줄기 ~~~ 가을에 즐길수 있는 또하나의 별미죠^^ 재료:고등어 한마리,고구마줄기 두줌...
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고구마줄기 고등어조림 2010.07.14해당카페글 미리보기
때 살이 부서지지 않고 탱클탱글하니 맛있어요. 무위에 고구마줄기를 깔고 양념에 버무려 두었던 고등어를 얹고 양파,.파. 청양고추를 어슷썰어 함께 넣었습니다. 드디어 고등어 조림이 완성 됐습니다. 무와 고구마줄기. 고등어를 함께 싸먹으니 맛있네요...