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풍부한 생선이지요 두재료의 조합으로 다양한 영양소류 섭취할 수 있답니다 고구마순은 껍질을 벗기고 끓는물에 살짝 데쳐내 찬물에 식혀 준비합니다 통조림 고등어와 집에 있는 야채들로 준비했어요 데친 고구마순과 준비한 재료들을 냄비에 넣고 기본...

고구마줄기가 한 창 자라고 있어요. 고구마줄기 김치도하고 볶아도 먹고, 조림도 해 먹어요. 오늘은 고구마줄기로 무우 대신 깔고 고등어조림을 했어요. 언제나 그렇듯이 생선보다 고구마줄기를 더 좋아한다는 사실~~ 고구마줄기 고등어조림 고구마줄기는...

고구마줄기 고등어조림 양념장 맛보장 레시피 재료 고등어 1마리 (약 500g) 고구마순 300g 양파 1/2개 청양고추 1개 대파 1대 다진마늘 2큰술 생강즙 1큰술 고춧가루 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 물 2컵 들기름 2큰술 레시피 고등어는 깨끗이 손질하고...

1키로10000택비4000 3키로 (표고버섯5~6개)덤 60701452 104540 *** **** **** 농협 김제련

가을 이맘때쯤하는일 고구마줄기 손질해서 삶아 말리는중입니다 나물 육개장 생선조림 할때 유용하게 사용하기도하죠 하는 과정은 많은데도 말리고나면 양이 얼마안되요

찬바람나는 가을햇살에~ 삶아 건조 묵나물로 육계장이나 생선조림 고사리처럼 여러가지 요리에 활용 영양도 많은 통채루 잎은...볶아서 깨소금 뿌리고~ 너무너무 ~맛있네요 ♡통채루 고구마줄기 (잎제거 ) 3키로 21,000원 무료배송 1키로 추가시 5천원...

조금전에 김치 담았어요 고구마줄기김치를 좋아해서 해마다 안먹고 넘어가면 섭섭합니다 껍질벗긴 고구마줄기 살짝 데쳐서 물기...밥한그릇 뚝딱할것같아요 양이 많아서 부자같아요 생선조림에도 고기구워먹을때도 깉이 구워먹으면 엄지척입니다 김장김치...

반반씩 어르신들 무넣고 맛있게 조림해 드시라고 갔다 드렸네요~ 우리 이웃 경로당에 점심초대 받아서 생선과 음료수1박스 들고...계십니다~ ♡우리의 봉사는 쭉~~ 이어 집니다~♡ 다음날~윤숙언니 밭에 가서 고구마줄기 뜯어 와서 추석날 고구마줄기...

요즘 한창 제 철인 고구마 줄기 이렇게 먹으나 저렇게 먹느나 껍질을 까야하는 수고로움이 많지만 어쨌건 아주 맛있는 무농약 채소임에는 틀림이 없다. 오늘은 맛김치 두 가지를 담아봐야지!! 깨끗이 씻은 후 소금에 살짝 절였다가 자주양파 1개. 간마늘...