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고구마 줄기의 효능 2024.07.28해당카페글 미리보기
만들고 진정시켜 피부 보습에 도움을 줍니다. 비타민C 성분이 풍부해 멜라닌 색소의 증가를 억제하고 기미나 주근깨 등을 완화하는데 효과적입니다. 고구마 줄기의 베타카로틴과 비타민, 클로로겐산 등의 항산화 성분이 노화 원인이 되는 활성산소를 제거...
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고구마 줄기 효능 고구마 줄기나물 칼로리 2024.07.11해당카페글 미리보기
유지하고 주름 개선에 도움을 주며, 비타민 E는 활성산소로부터 피부를 보호하여 노화를 방지합니다. 3) 혈관 건강: 고구마 줄기에는 베타카로틴과 클로로겐산 성분이 풍부하게 있어 혈중 콜레스테롤 합성을 억제하고 중성지방을 감소시켜 혈관 건강을...
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고구마에 줄기까지 먹었더니 노화 늦추는 효과가? 2023.07.31해당카페글 미리보기
노화 늦추는 효과가? 베타카로틴-안토시아닌 등 항산화제 풍부... 세포 손상-발암 억제 요즘 많이 나오는 고구마와 고구마 줄기가 주목 받고 있다. 고구마 줄기에는 몸의 손상(산화)을 줄이는 항산화제가 고구마보다 더 많다. 고구마는 버릴 게 없다. 요즘...
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염증 줄이는 음식... 수박, 고구마 줄기 등 2023.07.17해당카페글 미리보기
고구마 줄기(고구마순)에는 몸의 손상-노화를 줄이는 항산화 성분이 고구마보다 더 많다. 안토시아닌, 폴리페놀, 플라보노이드, 카페인산 유도체 등이 그 것이다. 우리 몸이 염증과 싸우는 힘을 길러주고 알레르기와 각종 균의 감소, 대장암 예방에 도움이...
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고구마 줄기 효능 2023.08.14해당카페글 미리보기
건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 항암 작용 고구마 줄기에는 폴라스캐하라이드와 루틴 등의 화합물이 함유되어 있어...할 수 있습니다. 이러한 화합물은 암 세포의 성장을 억제하고 종양의 발생 가능성을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 미용...
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고구마에 줄기까지 먹으면 노화 늦추는 효과가? 2023.07.29해당카페글 미리보기
까지 같이 먹어 보자. 몸의 산화(노화)를 줄이는 항산화 효과가 크게 늘어난다. 비싼 건강식품을 따로 살 필요가 없다. 고구마+줄기의 각종 성분들을 구체적으로 알아보자. ◆ 베타카로틴, 얄파핀, 식이섬유… 노화 지연, 발암 억제, 장 청소 고구마를...
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고구마 순 고구마 줄기 효능 2022.08.12해당카페글 미리보기
장 건강에도 도움이 되는 것으로 알려지고 있습니다. 고구마 줄기에는 클로로겐산과 칼슘, 철분 등을 함유하고 있으며, 이외에도...증강시켜 주는 효과가 있으며, 베타카로틴은 암세포 증식을 억제하여 대장암을 예방하는 효과가 있는 것으로 알려져...
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고구마 줄기 고구마 순 효능 2022.09.01해당카페글 미리보기
배변활동을 도와 숙변을 제거해 변비를 개선합니다. 그리고 장내 환경을 개선해 치질 예방에도 도움을 줍니다. 항암 효과 고구마 줄기에는 페루릭산이란 성분이 들어 있는데요 이성분은 암세포의 생성을 막고 증식과 전이를 억제하는 작용을 하여 항암작용...
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고구마의 효능과 작용 2024.06.06해당카페글 미리보기
때문에 남는 당이 지방세포로 전환되는 과정이 억제된다. 또한 고구마 속 풍부한 섬유소로 인해 포만감을 느끼기 쉬워 다이어트...먹어라 | 대표적인 건강식품인 고구마는 그 자체뿐만 아니라 잎과 줄기에도 영양소가 풍부하다. 오히려 비타민A와 C, E가...
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고구마 잎이 이렇습니다 2024.07.24해당카페글 미리보기
장마와 폭염에 다락골사랑 회원님들 건강 조심하시기 바랍니다 고구마줄기가 풍성한데 잎사귀가 구멍이 송송 입니다 고미줄기 억제제등 잎사귀 구멍난거 회원님들이 고견 부탁드립니다