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멸치육수내어 오만둥이 고구마줄기넣고 파썰어넣고 들깨가루 조선간장 으로 간함 끝이에요 이거 맛있어요 👍

채로 한봉지 따왔어요. 묵나물은 잘 안먹고 김치 담기엔 양이 적고 무쳐먹기엔 양이 많아서 지난번 깻잎찜처럼 푹 쪘어요. 대충 물기 뺀 고구마 줄기를 큰 냄비에 넣고 진간장 8. 액젓 2 비율. 간 마늘 조금 넣고 중불에 뭉근하게 쪘어요. 줄기가 물컹하게...

변신! 고구마순 무침: 고구마줄기를 데쳐서 간장, 참기름, 고춧가루 등으로 간단하게 무쳐 먹을 수 있습니다. 고구마순 볶음...함께 볶아 먹으면 든든한 한 끼 식사가 됩니다. 고구마순 찜: 고구마줄기를 찜기에 쪄서 간장, 참기름 등으로 간을 해 먹어도...

풍부하여 장 건강에도 도움을 줍니다. 또한, 칼륨 함량이 높아 혈압 조절에도 효과적입니다. 다양한 고구마줄기 요리 고구마줄기는 볶음 외에도 무침, 찜 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 멸치, 다시마 등과 함께 조려 먹으면 밑반찬으로도 좋고, 쌈...