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방법에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 고구마 맛있게 먹는 법 굽기: 가장 일반적인 조리법으로, 고구마의 풍미를 깊게 느낄 수 있습니다. 찌기: 부드러운 식감을 즐길 수 있으며, 영양소 파괴를 최소화할 수 있습니다. 삶기: 껍질째 삶아 먹으면...

계란 하나가 뜨거움을 참지 못하고, 끝내 낙오하고 말았어요! 온전히 삶는 기술이 아직 미약한가봅니다. 지리산에 들어가서 계란 삶는법 득도할때까지 10년정도 있다가 와야겠어요! -_-; 회원님들 10년후에 뵈요!

뭐가 더 맛잇을까...

뭐로 해먹을까?? 삶는 거: 물에 넣고 바글바글 끓임. 촉촉 찌는 거: 찜기/삼발이 위에 놓고 증기로 찌는 거

식힌다. ● 찌기 냄비에 물을 넣고 끓어오르면 그 수증기를 이용해 익히는 방법. 재료에 물이 직접 닿지 않고 수증기로 익히기 위해서는 찜기가 필요하다. 데치기와 삶기보다 시간이 오래 걸리지만 탈 위험이 없고 수용성 영양분 손실이 적어 영양 파괴...

삶기, 찌기 등 다른 용어를 사용한다. 그리고 똑같은 데치기라도 재료에 따라 조리법이 약간씩 달라지기도 한다. 3가지 조리법의 차이점과 각 재료에 따라 가장 잘 어울리는 익히는 조리법 노하우를 소개한다. 냄비에 물을 넣고 충분히 끓인 후 채소나...

뭐가 더 나은거지? 다이어트에 뭐가 더 좋을지?

굽기 찌기 삶기 중에 칼로리 제일 높은 것은 칼로리는 거의 비슷합니다만 건강에 가장 좋고 불필요한 칼로리를 없애고 장수에...외에 튀기기가 가장 몸에 않좋고 열량이 많습니다. 그리고 고구마에 있는 비타민은 가열해도 파괴되지 않으므로 아주 좋은...

이 안에 넣어서 삶을 것이군요??" 남승은 고개를 끄덕이며....... "도로 도로 도로 고구마 타불...^*~... 도로 도로 도로 고구마 타불...^*~..." 라고 말 하며 고구마를 삶기 시작 했고,,,, 여승은!!! "도로 도로 도로 냄비 타불"을 외치기 시작 했다...