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고구마 찌는 법 달달하게 고구마 삶는 팁 2024.07.20해당카페글 미리보기
삶는 법 고구마는 단맛과 영양이 풍부하여 많은 사랑을 받는 한국의 대표적인 식재료입니다. 하지만 간단해 보이는 찐 고구마도 조금만 더 알면 더욱 맛있게 즐길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 달콤한 비밀 레시피를 공유하여 여러분의 찐...
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고구마 보관법 고구마 찜기에 찌는 법 쫀득한 고구마 말랭이 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
보관법 보관 온도 및 습도: 고구마는 10~15℃, 습도 80~90%의 서늘하고 습한 환경에서 보관하는 것이 좋습니다. 보관 장소: 지하실, 마루방, 냉장고 과일·채소 보관실 등이 적합합니다. 햇빛이 직사광선이 비추는 곳이나 난방구 근처는 피해야 합니다...
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변비증상 변비 직빵 없고, 변비약 먹기 전 변비에좋은음식 꾸준히 ( 에어프라이어 요리 고구마찌는법 고구마영양 성분 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
것은 바로 고구마찌는법 입니다. 음 고구마 찌는법이라고 해야하나 고구마굽는 법이라고 해야하나 아무튼 이것으로 고구마 요리 자주 해먹는데, 아주 좋습니다. [ 에어프라이어 고구마찌는법 ] 물론 고구마 씻어서 그냥 통째로 해 먹어도 좋습니다. 하지만...
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고구마 칼로리 보관법 찌는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마는 다른 과일과 채소와 별도로 보관하는 것이 좋습니다. 4. 고구마 찌는 법 고구마를 맛있게 찌는 방법은 다음과 같습니다. 고구마 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다. 고구마 표면에 칼로 가볍게 흠집을 냅니다. 이렇게 하면 고구마가 더 빨리 익고...
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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
아니라 "고구마, 단호박,사과" 에서 선택하라고 했었어 간혹 어떤 친구들이 사과를 샐러드 대용으로 먹는 것 같던데 사과는 탄수화물 라인이얌! 난 보통 아침에 사과를 먹었엉 화장실도 잘가고 좋아^0^b 단백질은 "닭가슴살 스테이크, 계란" 에서 선택하게...