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10월 요리활동 - 🍠 고구마 치즈전 🍠 2024.11.01해당카페글 미리보기
10월의 요리재료인 고구마를 가지고 슬기둥이들과 함께 고구마 치즈전을 만들어보았습니다 고사리 손으로 직접 껍질도 까고 숟가락을 사용해 고구마를 눌러 부드럽게 만들어 주고 동그랗게 만들어 보았습니다~! 그 위에 치즈를 올려 맛있는 고구마 치즈전...
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요리활동 - 고구마치즈식빵구이 2024.11.01해당카페글 미리보기
요리사가 되어 본 우리 하늘반 아이들! 이번에 수확한 고구마를 생각하며 고구마를 사용한 요리를 해보았습니다. 식빵을 얇게 펴서 그 위에 치즈와 고구마를 넣어 돌돌돌 말고 버터와 함께 구워주면 음~ 정말 맛있는 요리가 완성됩니다! 아주아주 맛있게...
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고구마 치즈구이 레시피 에어프라이어 군고구마 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
치즈구이 모습 간단하면서도 맛있는 고구마 치즈구이로 따뜻한 간식 시간을 만들어보세요! 에어프라이어레시피 고구마치즈구이 간단한요리 홈카페 [해당 은 검색 엔진에서 '에어프라이어 고구마 치즈구이' 키워드로 검색하여 직접 찾은 입니다] [참고] 위...
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요리활동 - 고구마&감자 치즈전 만들기💛 2024.11.25해당카페글 미리보기
오늘은 믿음이들과 함께 고구마&감자 치즈전 만들기 요리활동을 진행하였답니다💛 오늘 믿음이들과 함께 만들 고구마&감자 치즈전 재료를 알아보고, 순서에 따라 만들어보았답니다💛 1. 삶은 고구마, 감자를 방망이 또는 포크를 사용하여 잘게 으깨줍니다! 2...
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에어프라이어 고구마 간식 만들기 고구마치즈구이 허니버터고구마 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
즐길 수 있는 고구마 간식 레시피를 소개해 드릴게요. 고구마치즈구이부터 허니버터고구마까지, 다양한 방법으로 고구마를 더욱 맛있게 즐겨보세요! 1. 고구마치즈구이 재료: 고구마, 모짜렐라 치즈, 버터, 꿀 (선택) 만드는 법: 고구마를 깨끗하게 씻어...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은 하루에 얼마 정도 허용이 되는지. 혈당 튀는거 잘 보고 선택해야함...그 외 소고기나 돼지고기에서 지방이 없는 부위 - 치즈, 코티지 치즈 - 견과류 - 렌틸, 후무스 등의 식물성 단백질 - 두부...