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우리 라온어린이집 귀여운 막둥이들이 처음 해보는 요리~~🧡 오늘은 내가 요리사~!!^^ 앞치마도 입고, 고사리 손으로 조물조물 맛있는 바나나고구마퓌레를 만들어보았답니다~~🧡 달콤~달콤^^ 🧡

배추호박고구마퓌레 요리시간 | 10분 요리 난이도 | ★★ 재료 | 배추 10g, 호박고구마 50g, 분유물(또는 모유) 2/5컵 만들기 ① 배추는 데쳐 찬물에 헹군 후 물을 약간 넣고 곱게 간다. ② 고구마는 껍질째 깨끗이 씻어 삶아 뜨거울 때 으깬다. ③ 냄비에...

부족해지기 쉬운 비타민과 무기질을 충분히 공급받을 수 있어, 면역력 약해지는 겨울을 튼튼하게 보낼 수 있다. 배추호박고구마퓌레 요리시간 | 10분 요리 난이도 | ★★ 재료 | 배추 10g, 호박고구마 50g, 분유물(또는 모유) 2/5컵 만들기 ① 배추는 데쳐...

텃밭에서 정성껏 키운 고구마를 이용하여 고구마퓌레 샌드위치를 만들어보았어요. 조물조물 찐 고구마를 으깬 후 옥수수콘과 꿀, 우유를 넣은 후 모닝빵에 발라 먹어봤어요^^