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선물받은 고구마로 쪄먹고, 군고구마 해먹고 열심히 먹고 있는 요즘- 색다르게 해먹을건 없을까 검색하다 발견한 고구마 프리타타에요. 고구마의 달달함과 치즈의 짭쪼롬함이 잘 어울려져서 맥주 안주로도 좋고, 브런치 메뉴로도 좋아요~ 프리타타는...

계란찜과 비슷한 요리라네요? 완전 신기방기~~~~ 우리나라는 계란찜, 이탈리아는 프리타타라고 생각하심 되겠네요^^ 저는 고구마를 이용해서 만드는 고구마 프리타타구요~! 시금치, 감자 등 여러가지 활용하면 웰빙 브런치 메뉴가 됩니다! 훌륭하고 똑똑한...

고구마 놀라운 변신 고구마프리타타(이탈리아식 달걀구이) 레시피 프리타타는 이탈리아식 달걀구이예요. 자투리 채소나 베이컨, 소시지 등 다양한 재료를 달걀물에 넣어 노릇하게 굽는 요리죠. 고구마와 식빵까지 넣었더니 든든한 한 끼 식사로 손색이...

1. 고구마 프리타타 도진이가 가져온 고구마로 영양소 균형이 골고루! 한 끼 식사로 든든한! 고구마 프리타타를 만들어 보았어요. 재료는 고구마, 계란, 양파, 브로콜리, 토마토,. 식빵, 치즈 입니다. 이제 본격적으로 시작해 볼까요? 계란은 깨서 저어...

달걀물을 냉장고에서 1시간 정도 숙성시키면 더 부드러운 프리타타를 만들 수 있어요. 전 1시간까지는 아니고 제일 먼저 달걀물...손질하는 동안 숙성시켰어요. 양파 반개도 깍뚝썰기해 준비, 고구마 반개는 껍질벗겨 깍뚝 썰고 물 1스푼을 뿌려 전자...

시금치 고구마 프리타타 별점5 0.0 Mr.E 2011/11/29 디저트/에피타이저 주재료 고구마 1개, 양파 1/2개, 베이컨 8장, 슬라이스 치즈 4장, 시금치 80g, 버터 1/2큰술 부재료 달걀 5개, 생크림 1/2컵, 빵가루 2큰술, 파마산 치즈가루 2큰술, 소금, 후춧가루...

구운 계란찜~~~ 이걸 생각하시면되요 오늘 프리타타로 냉장고에 남아있는 짜투리 야채들도 함께 해결해보실까요??? 감자&고구마프리타타 (12cm 지름 그라탕그릇 2개분량) 감자1개(중간사이즈), 고구마1개(작은거), 양파1/3개, 모둠야채40g, 달걀2...

바꾸고 해서 이렇게 해 먹거든요. 이름을 멀로 할까 고민하다 피자처럼 생겼지만 계란이 들어가고, 고구마가 들어가니 저렇게 지었어요. 재료: 고구마(물기 없는 반고구마가 좋아요), 양파, 피망, 계란, 토마토, 치즈. 그 외 피자라 생각하시고 좋아하는...

계란 3개, 양파 1/2개, 홍피망 1/3개, 게맛살 2개, 고구마 2개(중), 모짜렐라치즈 원하는 만큼 계란 3개, 양파 1/2개, 홍피망 1/3개, 게맛살 2개, 고구마 2개(중), 모짜렐라치즈 원하는 만큼 (계란과 모든 재료의 양은 팬의 크기에 따라 조절해 주세요...