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눈개승마(이명 : 삼나물, 죽토자, 눈산승마, 고기나물, 삐뚝바리, 찔뚝바리) 2024.05.04해당카페글 미리보기
눈개승마(이명 : 삼나물, 죽토자, 눈산승마, 고기나물, 삐뚝바리, 찔뚝바리) 詩讚 민경희 아주 오래전부터 우리네 삶과 밀접하게 식용과 약용으로 사용되어 오며 이른 봄 우리네 입맛을 돋우어주던 눈개승마 정식 명칭인 눈개승마보다 삼나물로 더 친숙...
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오이볶음 고기 없이 오이 나물 만드는 법 오이 반찬 2024.07.02해당카페글 미리보기
해줍니다. 오이 나물은 고기와 함께 볶아 먹는 경우가 많지만, 고기 없이도 쉽고 간단하게 만들 수 있습니다. 오늘은 고기 없이 오이 나물을 만드는 방법을 자세히 알려드리겠습니다. 재료 오이 2개 소금 1 테이블스푼 참기름 1 테이블스푼 다진 마늘 1...
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숙주볶음 고기 없이 파기름 숙주나물볶음 만드는 법 2024.07.02해당카페글 미리보기
매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를 조금 넣어도 좋습니다. 취향에 따라 햄, 계란, 당근 등을 추가해도 좋습니다. 이 숙주나물볶음은 고기를 사용하지 않고도 간편하게 만들 수 있는 건강한 요리입니다. 숙주나물의 아삭한 식감과 파, 마늘의 향이...
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오이볶음 만드는 법 고기 없이 오이나물볶음 2024.07.03해당카페글 미리보기
고기 없는 아삭아삭 오이 볶음 만들기 오이 볶음은 한국의 대표적인 반찬 중 하나입니다. 오이를 볶아 만드는 간단한 요리이지만, 고소하고 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 일반적으로 오이 볶음에는 소고기가 들어가지만, 고기를...
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달큰한 맛이 좋은 민물고기붕어님의 대파나물 무침 2024.03.15해당카페글 미리보기
나물 무침이 완성입니다. 대파가 연하고 부드러우며~ 달큰하고 맛있습니다. 해풍을 맞고 자란 신안 민물고기붕어님의 대파로 만들어 먹은 대파 나물무침입니다. 대파가 싱싱하고 연해서 식감이 부드럽고 달큰한 맛이 좋아서 저녁 반찬으로 맛있게 먹었어요...
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맛내는언니~수제돼지갈비.김치찜.간장불고기.갈비찜.꽂게된찌.한우미역국.고기잡채.미역줄기.감자채.모듬나물.김치류.점심특선 2024.06.24해당카페글 미리보기
상추.오이.양념장~드실때 양념장 희릐릭 부워서 드셔요) 미역줄기볶음 3500 간장오뎅볶음3500 계란당면전4000 (두부.안심고기,야채다져서 밀가루가 아닌 계란물에 구워드려요~) 3종나물 4000 메추리알장조림 4000 콩나물무침 3000 아기잔멸치4000 땡초...
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눈개승마(삼나물, 죽토자, 쉬나물, 고기나물, Kamchatka goatsbeard) 2023.05.11해당카페글 미리보기
눈개승마(삼나물, 죽토자, 쉬나물, 고기나물, Kamchatka goatsbeard)는 혈액순환과 면역력 증강에 큰 도움이 있으며 해독과 노화 예방에 좋아요. □ 분류 : 속씨식물/쌍떡잎식물강/장미목/장미과/눈개승마속 □ 학명 : Aruncus dioicus var. kamtschaticus...
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