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파프리카돼지고기볶음 김하진 돼지고기파프리카볶음 307회 2024.08.25해당카페글 미리보기
김하진 셰프의 파프리카 돼지고기 볶음: 아삭한 식감과 풍부한 맛 알토란 김하진 셰프의 파프리카 돼지고기 볶음은 아삭한 파프리카와 부드러운 돼지고기의 조화가 일품인 요리입니다. 셰프만의 특별한 비법으로 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있으며, 덮밥...
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마늘돼지고기볶음 2024.07.26해당카페글 미리보기
마늘 좋아하는 사람 모여라~ 마늘돼지고기볶음 중화요리 스타일로 요리한 마늘돼지고기볶음이예요! 재료도 간단하고 마늘과 양상추가 들어가 건강하게 먹을 수 있겠어요~ 밥에 올려 덮밥처럼 즐기는 것도 추천! ■ 주재료: 돼지고기(안심/180g), 양상추...
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버섯들깨탕 만드는법 임성근 훈제오리고기볶음 229회 2024.08.25해당카페글 미리보기
임성근 레시피: 버섯들깨탕 & 훈제오리고기볶음 알토란에서 소개된 임성근 셰프의 버섯들깨탕과 훈제오리고기볶음 레시피입니다. 버섯들깨탕 깊은 국물 맛의 비법: 미역 육수: 미역과 건 표고버섯을 넣고 40분간 우려내 깊은 감칠맛을 더합니다. 생 들깨...
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부추무침 김치 레시피 부추겉절이 양념 만드는 법 오리고기볶음 2024.07.20해당카페글 미리보기
부추무침 김치 레시피 (부추겉절이 양념) & 오리고기볶음 1. 재료 부추무침 김치: 부추 100g 양파 1/4개 훈제오리 100g 양념: 고춧가루 1큰술 간장 1큰술 식초 1큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 1큰술 설탕 1큰술 후추 약간 깨소금 약간 오리고기볶음: 훈제...
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돼지고기 부추볶음,오이고추무침 2024.08.27해당카페글 미리보기
돼지고기 부추볶음과 오이고추 무침 돼지고기부추볶음 > >오이고추무침 >https://youtu.be/oLHLz6B8DbQ?t=2 #식재료 돼지고기(잡채용) 200g, 부추 1/2단 100g, 대파 1/3개, 식용유 6숟가락, 설탕 1숟가락, 간장 2숟가락, 굴소스 2.5숟가락, 다진마늘...
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엄마, 고기 다 먹었어? 2023.11.01
엄마, 고기~~ 울 집 아이들이 중학생이 된 이후, 고기를 많이 찾아요. 고기고기고~~기! 예전에는 한우에 한돈삼겹살로 먹였는데...수입삼겹살과 앞다리로~ 이제는 냉동뒷다리살로 제육볶음하고, 구이는 앞다리와 수입 삼겹살로 바꿨답니다. 질을 양으로...
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내 최애 반찬 묵은지들기름볶음 2023.11.01
진짜 너무 맛있어요 한번 살 때 한 3팩씩 사는듯.. 그냥 먹어두 맛있고 고기에 먹어도 맛있고 ㅠ 개강추입니다 ദ്ദിᐢ. .ᐢ₎
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08 / 01 / 목 2024.08.01
아침 - 쌀밥 100g - 두부계란국 200g - 크래미 38g - 백도 40g 점심 - 쌀밥 100g - 오리고기 100g - 콩나물 볶음 - 저당 머스타드 저녁 - 컵누들 작은컵 2개 - 구운달걀 2알 운동 - PT - 런닝머신 30min