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'고기' 많이 먹으면 없던 '당뇨병'도 유발 2024.10.09해당카페글 미리보기
2024. 10. 9. 노년에 체력보충을 위해 고기 많이 드시죠? 오히려 독이 될 수 있습니다 이번 영상 꼭 필수로 끝까지 시청해주세요 육식의 위험성에 대해 알려드립니다.
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흰색 채소, 고기와 먹으면 좋고… 초록색 채소는? 2024.10.14해당카페글 미리보기
채소, 고기와 먹으면 좋고… 초록색 채소는?© 제공: 헬스조선 채소의 영양소를 제대로 섭취하려면 특징에 맞게 조리해야 한다. 채소 색깔에 따라 함유 영양소가 다르고, 각각의 영양소는 조리법에 따라 체내에 흡수되는 정도가 다르다. ◇빨간색: 기름...
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■ 육류 고기 많이 먹으면, 대사질환. 정신질환까지 발생 2023.09.08해당카페글 미리보기
■ 육류 고기 많이 먹으면, 대사질환. 정신질환까지 발생 ● 돼지 고기. 닭고기. 쇠고기는 포화 지방산(saturated fatty acid) 기름이 많은데, 그것은 실온 상태에서 하얗게 굳는다. 돼지 고기 삼겹살을 구운 후라이판(frying pan)이 실온에서 식으면...
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중국 정공 스님의 '무량수경청화' 법문 ㊵이생에 고기 반근 먹으면 다음 생에 여덟 냥 갚아야 2024.08.01해당카페글 미리보기
얼마나 많이 저질렀는지 모릅니다. 죄업이 있습니까? 당연히 죄업이 있습니다. 작은 동물도 하나의 생명입니다. 우리가 배워서 명백히 사실진상을 깨달아야 비로소 인과가 무섭고 대단함을 압니다. 목숨으로 빚을 졌으면 목숨으로 갚아야 하고 돈으로 빚을...
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흰색 채소, 고기와 먹으면 좋고… 초록색 채소는? 2024.08.04해당카페글 미리보기
이 많이 들어 있는데, 들기름과 함께 조리하면 몸에 흡수가 잘 된다. 세포 손상을 막는 효과를 볼 수 있다. ◇흰색: 기름에 볶아야 양파, 마늘, 배추, 무순, 버섯, 양고추냉이, 콜리플라워에는 알리신, 케르세틴, 인돌 같은 영양소가 많다. 이런 영양소는...
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우리 인간은 육식동물이다 (육식동물 6부) [LDL 21편] 고기 많이 먹으면 혈관 막혀서 빨리 죽을까? 2024.01.20해당카페글 미리보기
2024. 1. 19. [네이버 카페 "뇌리셋케톤식" (https://cafe.naver.com/brkd) 에도 방문해주세요!!] 영상에서 미처 말할 수 없었던 더 솔직한 이야기, 그리고 유익한 의학정보들을 매일 만나실 수 있습니다 육식동물 1부 • 우리 인간은 육식동물이다 (육식...
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고기 먹으면 생기는 몸의 변화 2024.06.06해당카페글 미리보기
B1이 풍부하다. 무기력하고 식욕이 떨어질 때 돼지고기를 먹으면 피로를 덜 수 있다. 노화를 늦추고 피부 건강에도 도움이 된다...풍부해 체력보충에 도움이 된다. ▶ 쇠고기 단백질이 많이 들어 있다. 100g당 21g 정도다. 필수 아미노산이 골고루 들어...
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卍 ▶…소시지 많이 먹으면 치매 위험… ‘이것’ 대체하면 반전 결과가? 2024.08.13해당카페글 미리보기
보통 가공한 붉은 고기(적색육)를 말한다. 햄, 베이커, 소시지 등이 대표적인 적색육 가공육이다. 그런데 이런 가공육을 많이 먹으면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대 부속 브리검여성병원 네트워크 의학 채닝...
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썬더키즈 신간 <고기를 먹으면 왜 지구가 아플까?> 2024.05.22해당카페글 미리보기
더 많이 먹을까요? 지금부터 10여 년 전, 국민 1인당 쌀 소비량은 고기 소비량의 2배 가까이 되었어요. 하지만 고기 소비량이 꾸준히 늘면서 2022년에는 쌀 소비량을 추월했어요. 앞으로 격차는 더 벌어질 거예요. 이렇다 보니, 고기 생산량을 늘리기 위해...