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고기 먹을 때 양파 듬뿍 넣었더니...몸에 어떤 변화가? 2025.01.18해당카페글 미리보기
고기 먹을 때 양파 듬뿍 넣었더니...몸에 어떤 변화가? 양파, 몸에 들어온 중성지방-콜레스테롤 억제 양파는 중성지방-콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 억제하는 대표 음식이다. [사진=클립아트코리아] 양파는 매운 맛을 내는 성분(이소알리신, 알리신)이...
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卍 ▶…고기 먹을 때 몸의 변화가? 양파·마늘 vs 상추·깻잎. 2024.12.02해당카페글 미리보기
그래도 건강을 위해 1~2종류는 먹는 게 좋다. 이들 채소류의 건강 효과를 다시 알아보자. 고기 먹을 때, 상추 깻잎 마늘 양파 함께... 이런 효능이? 삼겹살 등 고기는 기름진 부위가 많다. 살코기라도 포화지방이 포함돼 있다. 많이 먹으면 혈액-혈관에...
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양파 썰 때 칼 대신 ‘이것’ 활용해 보세요! 고깃집 뺨 칩니다~ 2025.02.25해당카페글 미리보기
버무린 양파채를 주던데요 오늘은 고깃집처럼 샐러드 전문점처럼 양파 얇게 써는 비법 소개합니다 양파 평소 집에서 고기를 먹을 때 양파채를 만들어 먹는데요 고깃집에서 주는 양파채처럼 얇게 썰고 싶은데 칼로 썰면 최대한 얇게 썰려고 해도 위의 사진...
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(요리) 고기 먹을 때 곁들임으로 딱! 아삭양파무침 2024.09.30해당카페글 미리보기
고기 먹을 때 곁들임으로 딱! 아삭양파무침 톡 쏘는 겨자소스와 아삭한 양파가 만났다! 고기 같은 느끼한 요리 먹을 때 정말 잘 어울려요~ 아삭양파무침 레시피를 소개합니다! ■ 주재료: 양파(1개), 부추(50g), 건새우(30g) ■ 양념 재료: 연겨자(1t...
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고기 먹을 때 곁들임으로 딱! 아삭양파무침 2024.09.02해당카페글 미리보기