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우유 섭취 사망위험성이 커진다? 우유는 발암물질 골당골증 악화시켜 뼈약해져 ㅡ스웨덴 연구진 '하루 우유 세 잔 이상 위험' .. 2022.10.29해당카페글 미리보기
설사, 복통 등을 일으킨다. 우유를 마시고 배가 아프거나 설사를 하는 증상은 바로 이러한 이유 때문이다. 또한, 우유와 다른 고단백질 음식은 산성식품이기 때문에 이를 계속 먹게 되면 사람의 몸은 점차 산성화 되어간다. 그러나 인체는 약알칼리성이고...
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고단백질 음식 알아볼까요 2024.07.17해당카페글 미리보기
충분한 단백질 섭취가 쉽지 않죠. 다양한 고단백질 음식들을 알아보고, 맛있게 즐기면서 건강한 몸을 만들어 보세요! 1. 동물성...choroc.com .10000recipe.com .lampcook.com ko.wikipedia.org saewoomall. 유제품: 우유, 치즈, 요거트 등 .10000recipe...
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50대여성이 챙겨야 할 하루단백질 섭취량과 하는 고단백질음식 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 50대 여성에게 좋은 고단백질 식품 육류: 소고기, 돼지고기, 닭고기, 가금류 어패류: 고등어...새우 달걀: 삶은 달걀, 스크램블 에그, 오믈렛 유제품: 우유, 요구르트, 치즈 콩류: 두부, 콩나물, 완두콩, 병아리콩 견과...
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고소한 우유를 찾아 삼만리 해봤습니다 2020.03.20해당카페글 미리보기
일반우유보다 지방과 단백질이 많다고 하네요 ㄷㄷㄷ 마침 제가 찾던 그맛일까 해서 넘나 기대했심다 그렇게 저지 아이스크림, 저지우유, 고단백질우유를 구매했심다 바로 한입 츄릅.. 근데 어디서 많이 먹어본맛입니다 넴 바로 그.. 폴바셋 그맛입니다...
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숙취 두통 숙취해소법 숙취해소음료 숙취해소 음식 정말 있을까? 먹는 감 효능 감 칼로리 감영양성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
있네요. 유전적으로 알코올분해 능력이 좋은 사람도 있기는 하답니다. 술을 마실 때 알코올 흡수를 줄이기 위해서는 우유나 고단백질의 음식 또는 비타민B1이 들어 있는 음식을 섭취하면 좋답니다. 무엇보다 최고의 숙취해소음료 바로 물이랍니다. 물은...