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포비스클럽전주 개인트레이닝, 다이어트 전문 포비스클럽입니다. PT,퍼스널트레이닝,고도비만 전문, 헬스클럽 창업...
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다이어트캠프 1인 1실 단식원
10일에27만원,5~10kg 감량, 1일두끼무료, 숙소 1인1실모텔급, 30년 다이어트 지도 경험노하우
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몸매 관리를 받을수있습니다.다이어트 실패하신분들 고도비반 하체비만 뱃살시급하신분들 도전하십시요...
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직장인 고도비만 다이어트 방법 공유 ~101kg에서 83kg가 된 진행형 다이어터~ 2024.09.15해당카페글 미리보기
듯 다리 위주 집중스트레칭 많이함 무릎보호대도 안씀·· 여러분은 걱정되면 꼭 쓰셈 말 조리있게 잘하는 편은 아니라서... 이해하기 힘들면 댓글 달아주라 알려줄게 난 진짜 다이어트 하는게 꽤 즐거워서 고도비만 친구들에게 공유하고싶었어.. 그럼이만...
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Re: 고도비만 다이어트 체중감량 문의해요~ 2024.03.18해당카페글 미리보기
싫어지고 밖에 잘 안나가게 되면서 오히려 체력이 약해지고 살은 더 찌는 악순환에 빠지게 되어 고도비만 초고도비만으로 가게 됩니다 고도비만 다이어트로 체중감량을 하려면 일단 결심이 가장 중요합니다 살을 빼겠다는 굳은 결심을 하시면 일단 절반은...
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ㅁㅊ…158/58인데 bmi 고도비만 뜨네 진짜 다이어트 해야되나봐 2024.06.22해당카페글 미리보기
출처: https://m.cafe.daum.net/ok1221/9a8f/58186098 모든 이야기의 시작 - Daum 카페 모든 이야기의 시작, Daum 카페 m.cafe.daum.net 쭉빵 원글 슬펐다가 행복해진 쭉빵 준회원
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
이것만은 꼭 지키려고 하고있어 건강이 너무 안좋아져서 현생 잠시 미뤄놓고 시작한건데 살이 빠지는 재미도 있지만 확실히 건강해지는 느낌이라 좋네 혹시 고도비만인데 다이어트 중에 이 글 봤다면 같이 힘내자! 홧팅 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀...
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다이어트 25일차에 여기 와서 6키로 빠졌다고 글썼는데 2023.11.09
차 현재까지 -26키로 달성했음 거의 100키로 가까이 나갔던 고도비만이었는데..ㅎㅎ 여전히 비만이라 한 15키로쯤은 더 빼야 완벽한 정상존에 들어가지만 그래도 이미 뺀게 남은 것보다 커서 조급하지 않게 꾸준히 빼보게 고도비만 다이어터들 화이팅이야
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
몸이 아직 먹는 양에 적응을 안했기 때문. 내장지방이 많은 고도비만의 경우 몸에서 체지방을 쓰려는 성향이 강하기 때문에...풍선처럼 나오거나 윗배가 나오는 경우) → BUT 굶는 다이어트는 장기간 했거나, 체중이 많이 나가지 않는 피하지방형 비만일...