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어머님께도 제주매실사랑님 수산물 한 박스 주문하면서 저희도 같이 주문 했습니다 오동통한 생고사리도 보내 주셔서 난생처음 생고사리로 무침을 해봤습니다 싱싱한 비린내1도 없는 탱글탱글 고등어2팩과 갈치1마리 네 토막 꺼내어 찌개 준비합니다...

1T), 다진 양파(1½T), 된장(½T) 다진 마늘(2개/10g) 넣어 양념 만들기 5. 무가 익으면 감자(200g), 밑간한 고등어, 양념, 불린 고사리(50g), 대파, 양파, 청양고추 넣어 10분 정도 끓이기 6. 남은 청양고추, 홍고추 넣어 한소끔 끓이기 7. 그릇에 고등어...

오곡밥한팩 사와서 검정콩더넣고 찹쌀넣고 어젠오곡밥에 고사리볶아서콩나물과비벼먹고 어제모곡밥하고남은거랑 검정콩 찹살넣고...무치고,,냉동실에고등어한조각이랑 굴비몇마리넣고 무조림햇더니 너무맛나서 다들잘먹네요,, 원래오늘 남편하고 전통시장...

숨이 턱하고 막히는 기분이랄까..;; 아직 에어컨도 없고 선풍기도 주방에 없어서 그런가봐요 ㅎㅎ 오늘 소개할 것은 고등어 고사리 조림이에요. 시래기나 우거지가 없어서 나물 하려고 샀던 고사리인데 요렇게 조림해먹으니 또 색다르게 맛있습니다...