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25일 -횟감大민어, 자연산 참농어, 30미병어, 선어낙지, 맛조개 ,반건조 통치민어, 찐부세굴비, 하모샤브, 하모회, 자반고등어, 햇 2024.07.25해당카페글 미리보기
한마리 3장뜨기 , 손질 택배비 별도 +12,000원입니다. ( 5.8키로 / 5.8키로+5.8키로(고*진님)/ 5.6키로 / 5.5키로 / 5.5키로 / 5.4키로 / 5.3키로 / 5.2키로 / 4.7키로 ) ※ 농어회는 바라보기만 해도 약이 된다'는 옛말이 있듯이 여름에 잡힌 농어는...
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1월 12일(목) 목포는항구다 생선카페 판매생선[ 갑오징어, 활문어, 생물고등어 / "공구" 부세보리굴비 ] 2023.01.12해당카페글 미리보기
손질( 반으로 갈라서 내장, 먹물제거) 원하시면 3kg당: 6,000원 추가하시면 가능합니다. 2. 활문어 (1마리당 무게) 1.3kg...58,000원 (택배비 포함) 판매종료 활문어 소개합니다. 마리당 무게 1.3kg ~ 2.1kg 내외크기로 명절때 이용하시기도 좋은 크기...
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고등어먹으면 107세까지 산다? 2008.03.20해당카페글 미리보기
먹은 음식을 아침, 점심, 저녁, 간식 등으로 나누어 그 양(칼로리)을 써 주세요.) 아침7시 물1잔 9시30분 딸기5,사과 작은 반쪽...18시 물2잔,흑사탕3개 19시 쑥국 밥조금 말아 먹음, 20시 고등어 반마리(카레,후추간) 21시 물1잔 (오늘 한 운동의 종류...
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매일매일 맛있는 거 먹는것만 생각해요.. 2024.09.19해당카페글 미리보기
두개랑 고등어 하나 시키니까 쌈밥이 더 비싼데도 그거 하나만 하고 생선을 두가지 하는게 더 좋다고 추천해주시더라구요. 쌈밥은 하나를 시키던 두개를 시키던 쌈이 -아마도 리필도 해주는 것 같은- 동일한 양을 서빙해주시는 것 같았어요. 신선한 쌈...
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제주연근해 추동간고등어/ 알배기참조기 /오돌낙지/ 촉촉한 코다리 /두툼한 大갈치/문어,민어등등 2011.06.07해당카페글 미리보기
한마리 60g~80g) ★ 6마리씩 한팩으로 포장하여 보관하였다가 꺼내먹기 좋아요 대한민국 최고의 신선도~~ 오돌오돌 정말...아미노산이 풍부하여 스테미너음식 아주 인기가 많습니다. 칼로리도 낮으며 타우린을 많이 함유한 낙지는 대표적인 다이어트식품...
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6.2.76th■치킨반마리,,다먹다니!어어엌;; 2009.06.03해당카페글 미리보기
김치 고등어 416 점심 1:30 밥40 본스치킨1/2마리 무 소스 660 간식 12:30 파인애플300 69 저녁 5:00 토마토쥬스 137 야식 2. 운동 곧미녀 운동 유산소운동 쉬었다! 근력운동 스트레칭 이소라45분 3. 바른생활 곧미녀 체크사항 8점만점에5점 물1.5L이상...
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8월20일.민어,덕자,세발뻘낙지,먹갈치,냉동(선어낙지,먹갈치,서대,병어,덕자,갑오징어,자연산홍합살),건조띠갈치,자반고등어 2019.08.19해당카페글 미리보기
낙지는 마리당 10,000 정도로 비싸므로 오늘은 세발뻘낙지만 판매합니다. 20마리 한접 90,000원 10마리 반접 48,000원 2띠...윗소금만 넉넉히 덮어서 잘 밀봉하여 보관하세요. 한 상자 48,000원 반 상자 29,000원 5띠 먹갈치 90미16kg 5띠 먹갈치입니다...
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제철채소요리, 고구마줄기 고등어조림 2017.04.25해당카페글 미리보기
한마리, 고구마순 두 줌 고춧가루(2), 간장(2.5), 물엿(2), 설탕(0.5), 참기름(1), 마늘 두 톨 ? 물 좋은 고등어.. 너무 싱싱하고 맛있더라고요 머리, 내장 깨끗하게 손질 한 뒤 깨끗하게 헹궈내고 고구마순 두 줌 분량이에요 시댁에서 미리 껍질을 까서...
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관절 건강에 고등어 치유사례 2018.09.11해당카페글 미리보기
관절염의 통증을 완화하고 관절을 튼튼하게 하는 역할을 하기 때문에 고등어와 꽈리고추, 달걀은 관절염 완화에 굉장히 도움이 되는 궁합입니다. 고등어 섭취 시 주의사항. 칼로리가 높은 생선이므로 하루 200g, 반 마리 이하로 섭취하는 것이 적당합니다...