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등푸른 생선 대표주자 고등어 맛있게 먹는 법 - 고등어 조림 레시피 2025.03.12해당카페글 미리보기
이유로 미국심장협회(AHA)는 매주 2~3회 정도 고등어와 같은 등푸른 생선을 섭취할 것을 권장하고 있습니다. 단백질 함량이 높아...약 20g의 단백질을 함유하고 있어 닭가슴살과 비슷한 수준의 단백질을 제공합니다. 또한, 비타민 D와 칼슘 함량이 높아...
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가격 좋네요!!활 돌문어/특大먹갈치/생물 참고등어/갑오징어/반건조 생선 2024.11.26해당카페글 미리보기
그간 고등어가 잡히질 않아 판매요청이 많았는데 오늘 정말 사이즈 좋고 가격 좋고 가장 좋은것은 싱싱하네요!! 뱃살이 아주 단단하니 좋습니다 마리당 600g 내외 정도 나오는 사이즈 입니다 손질해서 발송해드립니다 구이용은 소금간 해서 발송드립니다...
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2월7일.삼치회,활방어,활보리숭어,건조박대,특대먹갈치 할인판매,황가오리,부세보리굴비,4~5석조기,중하,문어,대하살,건조민어,자반고등어 2025.02.06해당카페글 미리보기
주시면 비슷한 무게로 발송되므로 발송무게.금액 확인하시고 입금하세요 kg당 24,000원(손질.택배 10,000원) 7.3(1/2빠가사리님 + 1.2?) / 7.4(1/2부루꾸링님) + 1.2공주사랑님...
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10월 15일 판매생선 (생물7석파참조기(140미),생물파먹갈치,생물덕자,생물오징어,생물고등어,쏨뱅이,불볼락(열기),생물대구(왕특)등) 2024.10.15해당카페글 미리보기
판매생선은 생물7석파참조기(140미),생물파먹갈치,생물덕자,생물오징어,생물고등어,쏨뱅이,불볼락(열기),생물대구(왕특),자연산활돌문어,잡어,예약(활왕새우,소한마리세트,햇고춧가루),건조붕장어,홍어회 등 입니다. 오늘도 찾아주셔서 너무 감사드리구요...
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생선의 맛과 채소의 아삭함 살리는 비결은? 2025.01.16해당카페글 미리보기
참치, 고등어처럼 붉은색이 감도는 종류와 광어, 우럭, 갈치처럼 흰색이 나는 종류가 있습니다. 붉은 살 생선과 흰 살 생선은 살코기의 식감에서 차이가 납니다. 붉은 살 생선이 흰 살 생선보다 근섬유가 가늘고, 근형질 단백질의 함량도 높아 열을 가하면...
