카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
혈관을 채우는 작용을 한다. 부추에는 유화아릴이라는 자극 성분이 있어 에너지 대사를 촉진시키고 혈액 순환을 활발하게 한다...것이 더 효과적이다. 5. 콜레스테롤을 녹이는 "꽁치"🍃🌸 꽁치나 고등어 같은 등 푸른 생선에 들어있는 불포화 지방산은 응고...
-
마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
건데 성분 괜찮아서 자주 시켜먹어! 내가 단호박을 별로 안좋아하는데.. 그 단호박 특유의 향? 때문에 얘는 그런게 별로 없어서 잘 먹었어! 근데 단호박 자체를 쪄서 걍 얼린건데 단호박 자체의 단맛이 제각각이라 밍밍한 것들도 있었음.. 그래도 대체적...
-
9일차 - 일주일 후기 2023.07.18
정확히 모르겠다는 거였어요 마트나 편의점에서 파는 것들은 성분표가 있어서 보면서 고르면 되는데 외식 할때나 집에서 반찬...바나나, 자두 - 아이스 아메리카노 점심 - 마시는 오트밀 + 우유 - 자두 2개 - 아몬드 저녁 - 현미 잡곡밥 - 고등어 - 셀러드
