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저녁 메뉴를 정하고 장을 보고, 집에서 재료를 가져와서는 청소년 다섯이 주방을 차지하고 요리를 한다. 그런 시간을 만들어주고 싶었다. ​ 그런데 의도와 달리 첫번째 캠프 때 3분 카레를 사와서 '이건 요리가 아니라, 너무 심한 거 아냐'....라고 했더니...

앞두고 학생들이 연습 중인 캐럴 송을 아빠는 하모니카, 엄마는 동화책을 펼치며 따라 하란다. 우리는 어떨 결에 크리스마스 요정이 되어 여기저기 흩어져 있는 교실을 찾아 다녔다. 아이들은 맑고 고운 하모니카 선율이 신기한 듯 초롱초롱한 눈망울을...

눈으로 아침식사하면서 꼭 핸폰으로 무얼 검색하길래 무얼보나 했더니 당일 학교급식 메뉴ㅎㅎ 이눔아~~ 그 시간에 영어단어 한 자를 더 외워랑~ 하긴 저도 점심시간만 기다려요. 어른이나 아이나 직장 or 학교에서 밥먹는 시간만 기다려 지는 건...

픽엎과 아침식사를 위해 찾아오다. 말리스(Malis) Restaurant; 프레노로돔대로; 숙소와 독립기념탑 중간 캄보디아 전통 요리를...값비싼 메뉴가 많은 편이지만, 분위기가 고급스럽고 아침에는 큰 부담이 되지 않는 메뉴도 있어서 손님이 오면 안내하는 곳...

머릿속에 메뉴가 들어있다. 아침 식사는 삶은 계란과 베이컨 그리고 바게트 빵과 사과다. 커피를 우유와 조합해서 간단하지만 든든하게 먹었다. 이제 샌프란시스코를 떠나 로스앤젤레스로 간다. 가는 중간에 몬터레이를 들였다가 가기로 했다. 아침 7...

전국 고등학교 3학년 학생 1천652명의 아침 식사 습관, 체중, 수학능력시험 점수 등을 분석한 결과입니다. 아침 식사를 하면 비만을 방지하고 혈전 생성을 억제하며, 공부도 더 잘할 수 있다는 얘기들입니다. 하지만 현실은 열악하기 그지없습니다. 한창...

식사 메뉴나 환경뿐 아니라 모임에 참석하는 사람들에게 확실한 목적의식이 있어야 한다는 것이 CEO들의 공통적인 생각이었다. 또한 CEO들의 절반 이상은 아침회의를 정기적으로 진행하고 있다. CEO들도 바쁘지만, 임원이나 실무자들도 자신의 업무처리에...

06:25분 아침식사 시간에 맞추어 내려간 호텔식당, 5분전 6시반이었는데 개장은 06시반 정각이라며 아직 닫혀있다. 어쩔 수 없이 생긴 잠시 짬에 어둠이 채가시지 않은 호텔마당으로 나갔다. 마당 앞뜰에 파란풀이 있어 자세히 들여다보니 토끼풀이라...

중.고등학생을 대상으로 조사한 결과, 아침식사를 규칙적으로 하는 것이 학습 능력에 도움이 된 것으로 보고되고 있다. 아침식사를 하는 아동들이 일반적으로 높은 수학점수를 얻었고, 의기소침하거나 불안해하거나 비 정상적으로 과민한 행동을 보이지...