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○와퍼 주니어’ 샀다가 혼났다, 대식가 이길여 상식 깬 식단○(3) 2024.02.10해당카페글 미리보기
깬 식단 ‘청춘 이길여’ 관심 대단하세요. 이길여 총장과 오래 인연을 맺어 온 이들에게 그의 건강을 물으면 한결같은 답이 돌아왔다. 이 총장보다 30~50세나 젊은 이들이지만 ‘나도 따라가기 힘든 체력’이라고 했다. 그러면서 ‘자동차는 물론 비행기...
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고등학생 다이어트할라구요! 아침이랑 저녁식단을 어떻게해야 할까요? 2011.03.13해당카페글 미리보기
있을땐매점잘안가고 저녁에 집에서 폭식을해요 ㅜㅜ 체육입시생이라 주3회 운동을하는데 하는만큼또 먹어서 살이쪄요 원래 아침은 학교늦을까봐 잘안먹고 점심은 급식먹는데 밥은 별로안먹고 반찬은맛있는건다먹고 국은 웬만하면안먹을려해요.. 저녁도...
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고등학생인데 식단 좀;; 2007.10.24해당카페글 미리보기
다른 분들 글을 보니까 아침밥을 먹는 시간이 저보다 훨 늦더라구요 저는 고등학생이라서 점심이랑 저녁은 일단 제쳐두고 아침식단은 어떻게 해야할지 조언 부탁드립니다 ㅜㅜ
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고등학생인대 식단을이렇게짜도될까요..ㅠ..도와주세요..ㅠ 2010.05.06해당카페글 미리보기
키가작고똥똥해서이번에독하게 다이어트를할려구해요 아무래도 고등학생이라 점심은 학교급식을 친구들이랑 먹게되서 아침은 계란흰자+오이+고구마+저지방우유 점심은 그날그날나오는 급식먹어요 저녁도 아침이랑비슷하게 먹는대.. 스트레칭도하고있고...
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고등학생 운동초보 식단이랑 운동시간대 좀 보고 조언주세요. 2009.06.17해당카페글 미리보기
인문계 고등학생이라서 역시 10시까지 합니다 그런데 운동은 하고싶고해서 아침5시에 일어나서 1시간 30분 유산소운동하고 30분후에 밥먹고나서 밤 10시에 웨이트 트레이닝하는데 괜찮을까요?.. 그리고 식단조절이 필요하다했는데 식사 그냥 육류안먹구요...
