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연구자로서 근육의 메커니즘에 대해서 연구를 계속해왔습니다。 ​ 지금은 근력트레이닝은, 어린이부터 고령자까지 많은 사람에게 침투。 石井씨는 실로 근력트레이닝을 일본에 전파한 1등공신이라 할 수 있습니다。 1983년, 石井씨가 28세로 일본보디빌딩...

정보를 얻기 위해서는, 일본인을 대상으로 하는 연구가 필요합니다。 ​ 그래서, 慶應義塾대학의학부의 倉田英明씨 등은, 일본의 고령자를 대상으로, 단백질의 섭취와 사망의 관계를 검토하기로 했습니다。 대상으로 한 것은, 신체에 장해가 없고, 자립한...

회원18명 / [체험실습] 삼색단자 만들기 / ［제목] 고령자 식생활 /［강사］전문강사 유주희. 배현숙 (찾아가는 대전식생활교육...만들기 체험 - 우리나라의 식문화에서 찹쌀. 호두. 팥앙금. 대추. 호박씨를 활용하고 영양도 지키고 잔칫날, 명절 등 특별...